الجلوس أمام الكمبيوتر يصيبك بالاكتئاب !

http://www.alqanat.com/images/health.../112106-l1.jpg

نظراً لنمط الحياة السريع الذي نعيشه حالياً، والحالة الاقتصادية الحرجة، في ظل الارتفاع الرهيب في أعداد العاطلين، يضطر الكثيرون للجلوس لساعات طويلة لأي ظروف، كالعمل المتواصل مثلاً، أو أمام الكمبيوتر والتلفزيون، غير مبالين بما سيحدث لهم من أضرار خطيرة على أجسامهم.
وفي دراسة تدق ناقوس الخطر، وتحذر من أضرار الجلوس لساعات طويلة، كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الجلوس أمام المكتب لساعات طويلة، يعرض الصحة للخطر بالتدريج، مثلما يعرضها لذلك التدخين والجلوس في الشمس.
وأكد علماء النفس بجامعة ليدز البريطانية، أن الاستخدام المفرط للإنترنت يضاعف أعراض الاكتئاب. وخلصت الدراسة التي أجريت على 1319 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 16 و51 عاماً، إلى أن حوالي 2.1% من هؤلاء يمكن تصنيفهم على أنهم مدمنو إنترنت، وأنهم أكثر عرضة لتطور أعراض الاكتئاب.
وأوضح العلماء أن الإفراط في الاعتماد على الإنترنت في جميع المعاملات اليومية من دفع الفواتير وشراء جميع المستلزمات والتفاعل الاجتماعي فيما يعرف بغرف الدردشة يعتبر إدماناً.
وأضافت الدراسة أن الإدمان على الإنترنت يعمل على عزل الأشخاص عن محيطهم الاجتماعي والانعزال عن مجتمعهم، ويضر بأنشطتهم اليومية، ويزيد فرص الاكتئاب والتوتر النفسي لديهم.


الكمبيوتر يهدد خصوبتك

وقد توصلت دراسة أميركية إلى أن الإفراط في استخدام الكمبيوتر المحمول له علاقة بفقدان الخصوبة عند الرجال لأن الحرارة المنبعثة منه تؤثر على السائل المنوي وتضعفه، لذا تنصح الدراسة الرجال الراغبين بالزواج والإنجاب التفكير قبل استخدام الكمبيوتر المحمول بسبب ارتباطه بالعقم.
وحذرت الدكتورة سوزان كافيك من المدرسة الطبية بجامعة لويولا في مايوود بولاية أيلينوي، من أن الحرارة المنبعثة من هذا الجهاز يمكن أن تؤثر على إنتاج السائل المنوي وتطوره وقد تضعف فرص هؤلاء الرجال في الإنجاب.
ونصحت كافيك الشباب من عدم وضع الكمبيوتر المحمول على الركبتين بل على طاولة أمامهم إذا أمكن من أجل الوقاية من التلف الذي قد يصيب النطف المنوية ويؤدي إلى التراجع في عددها ويؤثر على قدرتها على الحركة وإخفاقها في التخصيب والانجاب.


ويدمر عقل طفلك

وأكدت دراسة بريطانية حديثة أن قضاء الأطفال ساعات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر، يمكن أن يتسبب في تدمير جزء حيوي من عقولهم.
وأشارت سوزان جرينفيلد، مديرة المعهد الملكي ببريطانيا، إلى أن عقول الأطفال الذين يقضون كثير من الوقت أمام ألعاب الكمبيوتر وفي غرف الدردشة نجد أن الجزء الأمامي من الدماغ لديهم قد دمر ولا ينمو وغير نشط أيضاً، كما هو الحال عند دراسة أدمغة المقامرين ومرضي انفصام الشخصية والبدناء.
وأوضحت جرينفيلد أن أولئك الأطفال يخلطون بين الواقع والعالم الافتراضي علي شاشات الكمبيوتر، وفي تلك الحالة يزداد خطر الإصابة بفقدان القدرة علي التفكير من الناحية العصبية.
وأضافت جرينفيلد أن في الحياة الطبيعية لا يمكن للطفل إعادة الموقف أكثر من مرة، لكن يمكنه عمل ذلك في ألعاب الكمبيوتر، حيث يمكنه البدء ثانياً، عند كل مرة ينتهي فيها، مؤكدة أن ذلك يعد مشابه للمقامرة أو لتعاطي المخدرات، في مصطلحات الكيمياء العصبية، حيث إن في كلا الحالتين يكون هناك نفس الحالة من عدم الندم علي النتائج والخلط بين الحقيقة وحياة الشاشة.

تحية عطرة

اقتباس:

---

نظراً لنمط الحياة السريع الذي نعيشه حالياً، والحالة الاقتصادية الحرجة، في ظل الارتفاع الرهيب في أعداد العاطلين، يضطر الكثيرون للجلوس لساعات طويلة

---

وأنا أقول وش فيني مكتئبه هالسنه



يسلموو سعود على هيك موضوع

طبيعي ان كل شيء له سلبيات وايجابيات

ولكن لايجب ان نجعل السلبيات تطغى على الايجابيات
التوازن وعدم المبالغة في الجلوس امامه
والانتباه من الاضرار الصادرة من اشعاعات الشاشة
بوضع فلتر مناسب لها (شاشة سميكة)
جزاك الله كل خير ووفقك ورعاك

الله يكفينا شر الكمبيوتر
سعود 00 شكرا لطرحك الهام
دمت بخير

سلاح ذو حدين


سلمت استاذ سعود

الاعتدال مطلوب في كل شيء

والشيء الذي يزود عن حده ينقلب لضده

يعطيك العافية

يسسبب التوحد و العياذ بالله
كفانا الله ششرّ كلّ ششيء
شُشكراً

[ شفق ]

~

الف شكر استاذ سعود على هذه المعلومة

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كاسب العز

الاعتدال مطلوب في كل شيء

والشيء الذي يزود عن حده ينقلب لضده

يعطيك العافية

---

شـكـرا لـك يـا سـعـود عـلـى هـيـك تـحـذيـر
والله يـعـطيـك الـعـافـيـة ويـطول بـعـمـرك ويـحـفـظك ويـسـعـدك فـي الـدنـيـا والآخـرة
تـحـيـتـي وودي لـك .

مـلـحـوظة مـجـانـيـة ....
اللـي يـحـس إنـوووو مـكـتـئـب
ومـلـيـان شـوعـاع يـا حـبـيـبـي ...
يـحـط مـلـح قـعـوص ... أي بـكـبـاره وتـعـنـي طـبـيـعـي ( يـعـبـأ بـأكـيـاس صـغـيـرة )
بـالأبـونـيـه ...
سـوري ...
أقـصـد بـالـبـانـيـوووو ،،،، ثـمـيـن يـعـبـئـه بـمـاء سـاخـن
ثـمـيـن يـغـطس بـه لـمـدة نـصـف سـاعـتـون و3 ثـوانـي ...
واللـي مـيـعـرفـش الـسـبـاحـه ....
يـتـروش داخـل قـدر أو صـحـن كـبـيـر ..
وبـس

سعود

الله يعطيك العافية ويكتب اجرك

مشكووووووور على الموضوع يا سعود

يعطيك العافية ع الطرح
المفيد والهام
بارك الله فيك
+++++

http://dc01.arabsh.com/i/00080/vr1meyc5ahxt.bmp

وانا اقول اشبه سعود معاد يخش المنتدى :مزون:

ع كل حال الله يكفينا شره انا عدم عنوني و ظهري :(

يعطيك العافيه

سلام..

الله يكفينا الشر

يعطيك العافية على هالموضوع

الله يكفينا الشر يارب

حفظك الرحمن

http://www6.0zz0.com/2010/02/05/16/943184329.gif