http://sfsaleh.com/9war/uploads/16521ba52d.gif
http://sfsaleh.com/9war/uploads/11ce9fe745.gif
تنمل الساقين...
http://sfsaleh.com/9war/uploads/11ce9fe745.gif
السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر هو
الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب
وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .
فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة،
فان الجزء العلوي من جسمك يضغط
على أوعيتك الدموية وأعصابك، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما،
وهذه الوخزات التي تحس بها
هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!!
(سبحان الله).
http://sfsaleh.com/9war/uploads/11ce9fe745.gif
كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟!!
اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا.
دلكهما برفق!
على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما!
http://sfsaleh.com/9war/uploads/11ce9fe745.gif
http://sfsaleh.com/9war/uploads/fb0fe4fa85.gif
