يحتاج الشعر لعناية فائقة من حواء , لكي يظل يتمتع بمظهر صحي وقوي ولكن تواجه العديد من النساء في وقتنا الحاضر بعض المشاكل في العناية به, وحتى تحافظي على تاج جمالك اليك النصائح التالية:
1. لا تعرضي شعرك لأشعة الشمس لفترات طويلة من الوقت لأن هذا سوف يؤدي الى جفافه وفقدانه لحيويته .
2 . في حال ظهور القشرة على فروة الرأس عليك معالجتها عن طريق غسلها بالشامبو الطبي المخصص لمثل هذه الحالة والمتوفر في الصيدليات.
3. اذا كان شعرك من النوع الدهني فننصحك بتكرار غسله بالشامبو المخصص للشعر الدهني مع تركالرغوة على الشعر الحامل بالدهون يكون أقل كثافة .
4 . أما اذا كان شعرك جافا فينصحك الخبراء باستعمال شامبو خاص بالشعر الجاف وعدم تكرار الرغوة اكثر من مره والتأكد من شطف الشعر جيدا مع استعمال الملطف (البلسم )
بعد كل شامبو , ان الطبقة التي يتركها الملطف على الشعر تحارب جفافه وتضفي عليه لمعانا وتجعله سهل التمشيط والتسريح .
5. الحل الوحيد لعلاج تقصف الشعر هو قص الجز المتقصف من الشعر بشكل دوري وكلما دعت الحاجة , وتجنبي الاسباب المؤدية الى تقصف الشعر مثل المبالغة في استعمال الشامبو , خاضة اذا كان الشعر جافا في الاصل والمبالغة وفي التمشيط الشعر باستعمال الامشاط الحاده وتمشيط العر بالفرشاه بعد الحمام وهو ما زال رطبا ومحاولة تجفيف الشعر بفركه بالمنشفة بقوه بالاضافه الى مبالغة في محاولة تجفيف الشعر بالهواء الساخن وعن قرب و المبالغة في التمليس الشعر أو تجعيده .
6. قبل صبغ الشعر ننصحك باجراء فحص الحساسية باستعمال الصبغة بحوالي 42-48 ساعة عن طريق وضع نقطة من الصبغة ( أو كمية قليلةجدا اذا كانت على شكل كريم )
على الجلد الذراع ( قرب الكوع من الداخل ) فاذا احمر هذا المكان أو اصابه الورم خلال 42-48 سلعة فيجب ألا تستعملي هذه الصبغة.
7. عليك الابتعاد عن اتباع النظم الغذائية القاسية بهدف اننقاص الزوزن حتى ينمو شعرك بشكل صحي يحتاج للبروتينات والمعادن والفيتامينات التي يحصل عليها من دمك وبدلا من ذلك يمكنك اتباع النظام الغذائي المتوازن وممارسة الرياضة بشكل منتظم للحصول على قوام رشيق وشعر حيوي وبراق في آن واحد .
