(**) كيف تعيش يومك (**)

http://gihane.com/vb/images/salam.gif

[glint](**) كيف تعيش يومك (**)[/glint]

**استيقظ صباحا وأنت سعيد:
يطلع النهار على البعض فيقول
"صباح الخير يا دنيا " بينما يقول البعض الآخر
"ما هذا... لماذا حل علينا النهار
مرة أخرى بهذه السرعة"!! احذر من
الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر
على بالك صباحا حيث
أنها من الممكن أن تبرمج يومك
كله بالأحاسيس السلبية،
وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية،
وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.

*- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:
حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد أن
تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث
إن العقل الباطن لا يستطيع
أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير
الحقيقي، وعلى ذلك فمن
الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.

*- كن البادئ بالتحية والسلام:

هناك حديث شريف يقول
"وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"...
فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.

*- كن منصتا جيدا:
اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل
دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت
حتى تتعود على ذلك،
فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء
حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام....
وكن منصتا جيدا....

*- خاطب الناس بأسمائهم:
أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه
آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.

*- تعامل مع كل إنسان على
أنه أهم شخص في الوجود:
ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة
نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك
عدد أكبر من الأصدقاء
يبادلونك نفس الشعور.



*- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:
يمكنك تقديم هدية بسيطة أو
بعض من الزهور من وقت الآخر،
وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه
مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد
أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابي ة بينكما.

*- ضم من تحبه إلى صدرك:
قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية
العالمية في حل مشاكل الأسرة
"نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب
للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12
ضمة للنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك
يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج.

*- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:

ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب
أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.

*- كن دائم العطاء:
وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات
الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه
الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه ثم عاد
بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى
وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت
معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص
هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي،
قال" أ نا لم أقم بعمل شيء كي أجذب
انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على
وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت
أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر
بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا
شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.

* سامح نفسك وسامح الآخرين:
إن الذات السلبية في الإنسان هي التي
تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة
الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس
والصفاء والتسامح مع الآخرين.

*- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا":
هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج
مدهشة... فقم باتباع ذلك وسترى
بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه
الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار
حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.

من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة
التي تحب أن يعملوك بها.
من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
من اليوم أمدح الآخرين كما تحب
أن يقوموا هم بمدحك.
من اليوم أنصت للأخرين كما
تحب أن ينصتوا إليك.
من اليوم ساعد الآخرين كما
تحب أن يساعدوك.
بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من
النجاح، وستكون في طريقك
للسعادة بلا حدود.

وتذكر دائما:

عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة

مما قرات ،،،

http://gihane.com/vb/images/000.gif

عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة


هموووووووسه
نصائح قمة بالرووووعه
شكرا لك 000
ودي و وردي

نصائح رائعه
ومفيده

اختي همس

سلمت اناملك على الموضوع الرائع

عيش يومك بما يرضي خالقك ثم بما يرضي ضميرك

ولا تسعى خلف رضى الناس رضى الناس غاية لاتدرك

بارك الله فيك

لك مني أجمل تحية

تقبل مرورى

كاسب العز

السعادة في قرب الله ,,,,


وصباح الخير يا دنيا ومن فيها من أهل الخير

ومساء النور يا دنيا ومن فيها من تابعين نور الحق

شكرا يا همس الروح

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساميه

عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة


هموووووووسه
نصائح قمة بالرووووعه
شكرا لك 000
ودي و وردي

---

http://www.dohaup.com/up/2009-09-08/..._470657831.gif

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صالح الروقي

نصائح رائعه
ومفيده

اختي همس

سلمت اناملك على الموضوع الرائع

---

http://www.dohaup.com/up/2009-09-08/..._470657831.gif

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كاسب العز

عيش يومك بما يرضي خالقك ثم بما يرضي ضميرك

ولا تسعى خلف رضى الناس رضى الناس غاية لاتدرك

بارك الله فيك

لك مني أجمل تحية

تقبل مرورى

كاسب العز

---

http://www.dohaup.com/up/2009-09-08/..._470657831.gif

لكم هي سيئه حين تفعل الخير وتجد الشر

تبتسم لترى من يعكر صفو جوك

تمرح فتجد مايحزنك ويضيق خاطرك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بندر النايف

السعادة في قرب الله ,,,,


وصباح الخير يا دنيا ومن فيها من أهل الخير

ومساء النور يا دنيا ومن فيها من تابعين نور الحق

شكرا يا همس الروح

---

http://www.dohaup.com/up/2009-09-08/..._470657831.gif

همس الروح الله يعطيك العافية على الموضوع
شكرا لك

* سامح نفسك وسامح الآخرين:
إن الذات السلبية في الإنسان هي التي
تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة
الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس
والصفاء والتسامح مع الآخرين.

أختي العزيزة .. همس الروح ..
جميل ما طرحت .. فكلها أشياء إيجابية لو اتبعناها في تعاملنا مع الآخرين ..
لأصبحت حياتنا سهلة .. مشرقة .. كما نريد أن تكون ..
ولكن الأصعب فيها .. نقطة التسامح مع الآخرين .. فهذا فن لايجيده إلا البعض ..
ويحتاج إلى .. قوة في النفس .. ومساحة كبيرة من الصبر ونكران الذات ..
وهذه من أخلاق الإسلام الحنيف .. ( والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس )

سلمت يمينك .. على هذا الطرح الراااائع ..
وتقبلي تحياتي ..

وتذكر دائما:

عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريح المطر

لكم هي سيئه حين تفعل الخير وتجد الشر

تبتسم لترى من يعكر صفو جوك

تمرح فتجد مايحزنك ويضيق خاطرك

---

http://www.dohaup.com/up/2009-09-08/..._470657831.gif

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حازمة

همس الروح الله يعطيك العافية على الموضوع
شكرا لك

---

http://www.dohaup.com/up/2009-09-08/..._470657831.gif