د.كيبوو
يعطيك العافيه يالغاليه على حرصك
وما أعتقد اني اكل وانام ابد
وانتظر ردك بفارغ الصبر
والله انه شي متعبني جداً
ويعطيك العافيه يالغاليه
والشكر موصول لروعــه على طرحها هذا الموضوع المتميز
اخوكم
مــيــزو
عرض للطباعة
د.كيبوو
يعطيك العافيه يالغاليه على حرصك
وما أعتقد اني اكل وانام ابد
وانتظر ردك بفارغ الصبر
والله انه شي متعبني جداً
ويعطيك العافيه يالغاليه
والشكر موصول لروعــه على طرحها هذا الموضوع المتميز
اخوكم
مــيــزو
ميزو
فيه عده امور سمعت انها تسبب الجاثوم والله اعلم
ومنها سماع الاغاني قبل النوم
والصور سواء في مجله او او
وعدم قراءه الورد اليومي بشكل مستمر
لكن اخوي ميزو طول بالك ومالك الا الدعاء
لاني حاولت الاقي علاج ولا لقيت وانا مره جاني والله يبعده عني وعنك
ولك خالص شكري لمرورك مره ثانيه
مبارك
شكرا لمرورك
ملكه الروح
شكرا لمرورك الرائع
كيبو
شكرا لمرورك اختي
وانتظر رجعتك
تحياتي
الله يحرسنا بعينه اللي ماتنام
بسم الله الرحمن الرحيم
مشكورة اختي روعة على هذة المعلوملت المفيدة
جزاك الله خيرا
اختك بدور بنت فهد
بسم الله الرحمن الرحيم
مشكورة اختي روعة على هذة المعلومات المفيدة
جزاك الله خيرا
اختك بدور بنت فهد
القبوطه
شكرا لمرورك
بدور بنت فهد
وياك ياقلبي
وشكرا لحظورك
اختي روعه
يعطيك العافيه على اهتمامك وحرصك
ونحن في انتظار الدكتور كيبو
اخوك
مــيــزو
أنا يجيني موووت ..
كل يوم والله لو عيادة ذي ما يجي كل يوم ..
أشوف الموووووت وكأنه أحد يربطني بالسرير..
حتى أشوف أغراض غرفتي تطير عند راسي وكشافات قوية ..
وكنت أحسب أنه فيه جني معي ينوووم..
وأبي أعرف وش معنى((النوم القهري))..؟
تكفوونأدعوا لي لأني أنام زين بس ما أحس اني أنام كنِّي مواصلة مليون منة حتى بالمدرسة كنِّي بيغمى علي..اقتباس:
حاول الحصول على القدر الكافي من النوم
حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها.
مارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ.
حافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم.
ممكن.. أعرف من وين هالمعلومات الرااائعة.. ؟؟
تحيااااااااااات حااااااااااااارة..
الاسطوره
الله يعينك ياقلبي
كثير يجيه مثلك
ما لك الا انك تدعين لنفسك
لاني سالت و ماحصلت اجابه شافيه
اشكرك
الاسطورة
هذا موضوع عن النوم القهري اتمنى يفيدك
http://www.sfsaleh.com/vb/showthread.php?t=32380
http://www.sfsaleh.com/vb/showthread.php?t=33716
تحياتي
كيبوو
كيبو..روعة
تسلمين حياتي..
تحية عطرة..