نصيحه للي يعاني من الالتهابات بسبب البرد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نصيحه اقدمها لكم
بمناسة قبول البرد
وللي يعاني من االالتهابات المزمنه بسبب البرد
اخواني بحب انبهكم لشي مهم بحسب خبرتي
والي قرأته وجربته
اولا وللعم المضادات الحويه كثرتها تقلل من مناعة الجسم وهاذا كلام دكتور وليس من رأسي
ثاني
هل تعلمو ان الثوم هو اقوى من المضادات الحويه
وهاذاي بعض فوائدها
تُشير بعضُ الأدلَّة إلى أنَّ تناولَ الثوم يمكن أن يخفضَ مستويات الكولستيرول في الدَّم قليلا؛ كما أظهرت الدِّراساتُ آثاراً إيجابيَّة لاستخدامِه على المدى القصير (شهر إلى ثلاثة أشهر). ومع ذلك، لم تَجِد إحدى الدِّراسات، بشأن سلامَة وفعَّالية مُستَحضرات الثُّوم الثَّلاثة (الثُّوم الطَّازَج، وأقراص الثوم المجفَّف والمطحون، وأقراص مُستخلَصات الثُّوم)، أيَّ تأثير له في خفض مستويات الكولستيرول في الدَّم.
كما تُشير الأبحاثُ الأوَّلية إلى أنَّ تناولَ الثُّوم قد يُبطئ تطوُّر تَصلُّب الشَّرايين atherosclerosis، وهو حالةٌ يمكن أن تؤدِّي إلى أمراض القلب أو السكتة الدِّماغية.
وتُوحي الدَّلائلُ بأنَّ تناولَ الثُّوم قد يخفض ضغطَ الدم قَليلاً، لاسيَّما في الأشخاص الذين يُعانون من ارتفاع ضغط الدم.
وترى بعضُ الدِّراسات أن تناولَ الثُّوم كجزءٍ منتظَم من النِّظام الغذائي يمكن أن يُقلِّلَ خطرَ الإصابة ببعض أنواع السَّرطان. ومع ذلك، لا توجد تجاربُ سريريَّةٌ قد درست ذلك؛ كما لم تَجِد تجربةٌ سَريرية حولَ الاستِخدام الطَّويل الأمد لمكمِّلات الثوم garlic supplements، بهدف الوقاية من سرطان في المعدة، أيَّ تأثير.
تجري اليومَ دراساتٌ حول كيفيَّة تَفاعُل الثُّوم مع بعض الأدوية، وتأثيراته في وظائف الكبد وتوسُّع الأوعية الدَّموية وتضيُّقها، والتوفُّر البَيُولوجي bioavailability (درجة امتِصاص مادَّة ما في الجسم) للآليسين، وهو المكوِّنُ الرَّئيسي الفعَّال في الثُّوم.
والله يا اخوان عن تجربه
قبل فتره اصابني التهاب بالحلق
وبصدفه سمعت عن المعلومات هاذي
اشتريت راسين ثوم بريال فقط
صحيح رائحة كريهه
وصحيح طعمه لا يطاق
ولاكن جبرت نفسي واكلت ضرس ثوم
والله يا اخوان مافي ربع ساعه
رجعت احسن من اول
وعن تجربه
حبيت افيدكم بالمعلومات هاذي
ياريت تنقلو الموضوع لمواقع ثانيه للافاده
دعواتكم لي
