غيّر سلوكك تستعد طاقتك الجنسية!
دراسة حديثة تؤكد إمكانية الاستغناء عن المنشطات
غيّر سلوكك تستعد طاقتك الجنسية!
__________________________________________________ _______________________________
http://sfsaleh.com/9war/uploads/2addbf17d8.jpg
الفياغرا
د.كمال.أ.حنش
رغم النجاح الباهر الذي حققته المنشطات الجنسية كالفياغرا والسياليس وليفيترا في معالجة العجز الجنسي وقد استعملها حوالي 25إلى 30مليون رجل حول العالم إلا أن معظم الرجال المصابين بتلك العاهة يرفضون تناولها وحوالي 50% ممن فعلوا ذلك توقفوا عنها لعدة أسباب في غضون ستة أشهر إلى 3سنوات من المتابعة ومن أبرز تلك الأسباب آليتها الاصطناعية في الحصول على الانتصاب والمحافظة عليه لمدة كافية للتمتع بالاتصال الجنسي والوصول إلى الذروة والقذف وفشلها على المدى الطويل وأعراضها الجانبية وكلفتها الباهظة وحسب الأبحاث والاستطلاعات العالمية فإن معظم الرجال المصابين بالعجز الجنسي يفضلون استعادة طاقتهم الجنسية بطريقة طبيعية وتلقائية وغير دوائية وبدون استعمال الوسائل العلاجية الأخرى كحقن الأجسام الكهفية بالموسعات أو ادخال بزرة (بروستغلاندين) في الاحليل أو استعمال المخيلة لرشف الهواء حول العضو التناسلي أو غرز بدائل أو عصيات سيليكونية في العضو التناسلي وكان المعتقد السائد في الماضي أن التخلص من العجز الجنسي تلقائياً نادر لا يتعدى 5% إلى 10% إذا ما استطاع الرجل تغيير سلوكه كالامتناع عن التدخين ووضع حد للادمان على الكحول والمخدرات ومزاولة الرياضة بانتظام وتخفيض الوزن ولكن هناك دراسة جديدة نشرت في مجلة جراحة المسالك البولية والتناسلية الأميركية في شهر ذو الحجة 1427الموافق لشهر يناير 2007جاءت بنتائج مختلفة تماماً تبرز استطاعة العديد من هؤلاء المرضى استعادة طاقتهم الجنسية بتطبيق أساليب طبيعية مما يبشر خيراً للملايين من الرجال المصابين بالعجز الجنسي من إمكانية التمتع بالجنس مجدداً بدون اللجوء إلى شتى أنواع المعالجة وقد قام فريق أميركي من عدة مراكز طبية بقيادة الدكتور ترافيسون بمتابعة 401رجل تتراوح أعمارهم بين 40و 70سنة يشكون من العجز الجنسي على درجات متفاوتة في مقاطعة ماساشوستس الأميركية صنفوا إلى 3فئات حسب شدة عانتهم أولها الطفيف وثانيها المعتدل وثالثها التام وتابعوهم لمدة 9سنوات أولياً وثم لمدة 15سنة حددوا خلالها نسبة تحسين أعراضهم الجنسية أو جعلها أسوأ حسب عدة عوامل منها التقدم في السن والسمنة والتدخين والادمان على الكحول ودرجة الثقافة ومعدل الراتب وعدد ساعات النوم والحمية الغذائية والأعراض النفسية كالاكتئاب.
والجدير بالذكر أن هؤلاء الرجال لم يتناولوا أي منشط جنسي ولم يتعرضوا إلى أية معالجة أخرى لأعراضهم الجنسية خلال تلك المدة واظهرت نتائج هذا الاختبار أن حوالي 33% من الذين كان يعانون من العجز الجنسي أو المعتدل أصيبوا بعجز أسوأ أو تام خلال المتابعة بينما حوالي 32% و38% و42% من الرجال التابعين للفئة الأولى والثانية والثالثة أبدوا تحسناً ملحوظاً في التمكن من استرجاع طاقتهم الجنسية بطريقة طبيعية وتلقائية لا سيما أن حوالي 32% و14% و31% من هؤلاء الرجال على التوالي من فئة واحد أي العجز الجنسي الطفيف وفئة اثنين أي العجز الجنسي الشديد أو التام تغلبوا على عجزهم بطريقة كاملة بينما حوالي 20% و32% و58% من التابعين لفئة واحد واثنين وثلاثة على التوالي عانوا من تقدم عجزهم الجنسي إلى الأسوأ خلال مدة المتابعة
ومن أبرز العوامل التي ساهمت في زيادة درجة العجز الجنسي إلى الأسوأ تقدم السن والأمراض المزمنة كالأمراض القلبية والوعائية المرتبطة به كداء السكري وانسداد الشرايين القلبية التاجية وارتفاع الضغط الدموي وتصلب الشرايين والسمنة والتدخين وفقدان الرغبة الجنسية والصحة العامة المتردية ولعبت العوامل الأخرى كتخفيض الوزن والامتناع عن التدخين ومزاولة الرياضة اليومية والمحافظة على الصحة العامة دوراً هاماً في تحسين الأعراض الجنسية واستعادة الطاقة الجنسية التلقائية إلا أن التوقف عن التدخين لم ينجح في معظم الحالات إلى تحسين تلك الأعراض وقد أبرزت تلك الدراسة ولأول مرة أن التغيير السلوكي قد يفيد حوالي 30% من الرجال المصابين بالعجز الجنسي على وضع حد له طبيعياً وبدون اللجوء إلى أية معالجة حتى إذا ما كان عجزهم من الدرجة الثالثة أي الشديدة أو الكاملة وخلاصة تلك الدراسة أن التغيير السلوكي قد يؤدي إلى شفاء العجز الجنسي، بعون الله عز وجل، أو تأخير تقدمه إلى الأسوأ في حوالي 30% من تلك الحالات لا سيما أن التدخين وزيادة الوزن خصوصاً مع التقدم في السن قد برهنا ترابطهما بالإصابة به مما يشدد على أهمية التوعية الطبية حول تلك العوامل التي لا تسبب الأعراض الجنسية فحسب بل العديد من الأمراض الأخرى كالأمراض القلبية والوعائية وداء السكري وارتفاع الضغط الدموي وزيادة معدل الكولستيرول والشحيمات في الدم .
فمن البديهي والمعترف به طبياً أن التقدم في السن يعتبر من الأسباب الرئيسية للعجز الجنسي لا سيما أنه يترابط عادة بالعديد من أمراض الشيخوخة التي تؤثر على الأوعية الدموية والدماغ والأعصاب والمسالك البولية والتي تعتبر من العوامل البارزة للإصابة بالعانة والأمراض الجنسية الأخرى ولكن الشيخوخة بحد ذاتها لا تعتبر السبب الرئيسي للاضطرابات الجنسية إذ إن أكثر من ثلثي الرجال الذين تجاوزوا 65سنة من العمر لا يزالون يستمتعون برغبة جنسية عالية وأن معظمهم يمارسون الجنس على الأقل مرة شهرياً والاستمتاع به كلياً مع المحافظة على انتصاب العضو التناسلي ولو كان أكثر ليونة والمحافظة عليه حتى الحصول على اللذة فكما أظهرت تلك الدراسة من نتائج تثبت نتائج عدة اختبارات عالمية انه من الممكن الوقاية من حصول العجز الجنسي مع تقدم السن بالمحافظة على صحة جسدية ونفسية جيدة وتفادي السمنة والركود الجسدي والامتناع عن التدخين وتعاطي المخدرات والادمان على الكحول ومزاولة الرياضة اليومية واتباع حمية متوازنة قليلة بنسبة الدهونات الحيوانية والغنية بالألياف والخضار والفواكه والحبوب وتجنب الضغط الفكري والقنوط والاكتئاب والإحباط فضلاً عن أن التقيد بذلك السلوك قد يفيد أيضاً في الكثير من حالات العجز الجنسي على درجاته من استرجاع الطاقة الجنسية. ولكن مما لا شك فيه أن تلك الوسائل الطبيعية قد لا تفيد العديد من هؤلاء المرضى المصابين بأمراض مزمنة ومستعصية كداء السكري والأمراض القلبية والوعائية وارتفاع الضغط الدموي والأمراض العصبية والأعراض البولية الناتجة عن تضخم البروستاتا الحميد والاضطرابات النفسية الشديدة كالاكتئاب والقلق إلا أنها حتى في تلك الحالات فإنها قد تؤخر حدوث العنة وتساعد على نجاح المعالجة الطبية وتخفض درجة العجز الجنسي فضلاً عن أنها تساعد على الوقاية من مضاعفات تلك الأمراض وتزيد نسبة البقاء على قيد الحياة، بإذن الله عز وجل، وتساهم في التمتع بحياة ممتعة وهنيئة حتى مع تقدم الشيخوخة وعواقبها الجسدية والفكرية فكم يجدي نفعاً على الإنسان بأن يحصل على جميع تلك الحوافز الحيوية الهامة باتباع تلك النصائح الطبية بدلاً من أن يهدر حياته وصحته ورجولته وعنفوانه ومتعة حياته بمتابعة سلوك مهلك يجلب له المتاعب الجسدية والفكرية والنفسية والجنسية التي هو بغنى عنها والتي تؤثر سلبياً على جودة حياته.
جريدة :الرياض
