اسباب الدوار عندما نقف فجأة
:artist: :artist: :11ap: :11ap: :11ap: :11ap: نشعر بالدوار عندما نقف فجأة
أحياناً عندما نقف فجأة نشعر بدوار بسيط، ونرى نجوماً براقة تتطاير حولنا، فما الذي يسبب هذا الشعورعندما تنتقل من وضعية الجلوس إلى وضعية الوقوف، يقوم النظام العصبي بشكل مؤقت بتضييق الأوعية الدموية، وزيادة معدل نبضات القلب. ويفترض أن يسبب ذلك منع الهبوط المفاجئ في ضغط الدم.
ولكن أحياناً ينخفض ضغط الدم على أية حال. لعدة أسباب محتملة تتضمن:
1. الاستعمال المفرط لأدوية ضغط الدم، أو استعمال أدوية تسبب ذات التأثير.
2. الإصابة بحالة من اضطرابات دقات القلب، أو تسارع الدقات القلب "رفة القلب".
3. الجفاف الحاد.
4. إطالة الاستراحة على السرير.
وقد تتضمن المعالجة استعمال أدوية لرفع ضغط الدم، وتجنب الجفاف، وحتى ارتداء جوارب سمكية. وينصح الأطباء بأن يقوم الشخص بالوقوف تدريجياً خصوصاً إذا كان في وضعية استلقاء، أو النظر إلى أعلى قبل الوقوف والعد لثلاثة، كما ينصح بشرب عدد معقول من أكواب الماء خلال اليوم، والمشي لبضع دقائق في حالة الجلوس المطول في العمل.
وانا اعتقد ايضا ان لمعالجة هكذا حالة هو استخدام التمارين الرياضية المتسلسلةاي من اعلى الجسم للاسفل او بالعكس
