الفريق الأول يواصل تحضيراته استعداداً للأهلي.. وهرماش يؤدي تدريبات لياقية على فترتين ( تقرير - صور )

http://upload.alhilal.com/img/019/b3asmla-a2.png

http://files.alhilal.com/images/5553...1900687565.png

http://www.alhilal.com/ar/logos/newsphoto-6706.jpg

الرياض – مركز الأمير فهد بن سلمان الإعلامي في نادي الهلال



واصل لاعبو فريق "الهلال" الأول لكرة القدم اليوم الأربعاء استعداداتهم على فترتين صباحية ومسائية تأهباً لملاقاة مضيفهم "الأهلي" عند الساعة الـ08:10 من مساء يوم السبت المقبل، وتركّز المران الصباحي على النواحي اللياقية بالجري على سرعات مختلفة، إضافةًَ إلى أداء تدريبات بدنية، فيما اشتملت الحصة المسائية على النواحي التكتيكية، تخللها مران على التمرير السريع والضغط على حامل الكرة، اختتمها مدير الجهاز الفني سامي الجابر بمناورة على منتصف مساحة الملعب، في الوقت نفسه خضع الثنائي (فهد الشمري وسلطان البيشي) لتدريبات لياقية وبدنية باستخدام الكرة، في حين أدى المحترف المغربي "عادل هرماش" اليوم الأربعاء تدريبات لياقية على فترتين صباحية ومسائية تنوّعت مابين الدراجة الثابتة والجري حول الملعب، فيما فضّل الجهاز الطبي إراحة اللاعب "سالم الدوسري" عن المران المسائي؛ نظير تعرّضه لشد بسيط.

يذكر أن الفريق سيؤدي تدريباته عند الساعة الـ06:30 من مساء يوم غد الخميس، وسيحاط المران بالسرية التامة أمام وسائل الإعلام والجماهير.

http://files.alhilal.com/images/6468...4691121617.jpg

http://files.alhilal.com/images/8097...1026036656.jpg

http://files.alhilal.com/images/4601...6139087696.jpg

http://files.alhilal.com/images/1797...4773445191.jpg

http://upload.alhilal.com/img/019/FaslA-A5B.png