تغيرات الثديين أثناء الحمل وكيفية العناية بهما

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته




تبدأ تغيرات الثدي فى الظهور عادة فى الاسبوع الثامن من انقطاع الحيض أو بدء الحمل...و تتمثل هذه التغيرات فى آلام فى الثديين مع زيادة حجمهما بالاضافة الى تغير لون الحلمة.




تغيرات الثديين أثناء الحمل:

تتمثل هذه التغيرات فى ازدياد فى الحجم وشعور بالثقل والألم وهذه الظواهر تحدث أيضاً قبل الحيض ولكن بدرجة أقل وأيضاً يحدث تغير فى لون الحلمة إذ تصبح داكنة اللون البني ومؤلمة إلى حد ما وتصبح الدائرة البنية اللون حول الحلمة أكثر اصباغاً وقطر هذه الهالة حوالي 4 سم فى العذاري إلا أنه يتسع ليصبح حوالي 5 – 7 سم إلى جانب ظهور حبيبات مونتجمري وتعرف بهذا الاسم نسبة إلى طبيب إيرلندي مشهور .

افراز اللبأ:

وما هذه التغيرات إلا تمهيد لتكوين اللبن وخاصة بعد الولادة وابتداء من الشهر الرابع يبدأ الثدي فى إفراز سائل لزج يعرف باسم اللبأ وذلك عند الضغط عليه يفرز بغزارة وخاصة فى الفترة الأخيرة من الحمل كما أنه قد يجف على الحلمة ويكون قشوراً صغيرة مهيجة للجلد قد تسبب شقوقاً مؤلمة لذلك يجب غسل الحلمة جيداً وتجفيفها .

بروز للأوعية الدموية تحت الجلد

نظراً لازدياد كمية الدم التي تصل إلى الثدي تمهيداً لعملية تكوين اللبن بعد الولادة يحدث بروز للأوعية الدموية تحت الجلد وتعتبر التغيرات التي تحدث فى الثدي عرضاً تحس به الحامل وأيضاً علامة يلاحظها الطبيب وخاصة فى الحامل البكر .


العناية بالحلمة و الثدي فى الحمل

تبدأ العناية بالحلمة و الثدي مع بداية الشهر السادس و ذلك استعدادا لرحلة الرضاعة بعد الحمل و نفدم لكي بعض النصائح و الارشادات لعلها تساعدك.


اتبعي النصائح الاتية

اذا كانت الحلمة غير بارزة و اذا كانت غائرة فيجب عليكي أن تشديها للخارج باستخدام اصابع السبابة و
الابهام لوقت قصير فى اليوم و اذا تعسر الامر فيمكنك استخدام شفاطة الثدي أو يمكنك استخدام غلاف من
البلاستيك توجد فتحة فى مركزه بقدر الحلمة و عند الضغط على الغلاف تبرز الحلمة من الفتحة تلقائيا.


يجب عليكي مع هذه الوسائل ان تستخدمي مادة ملينة مثل اللانولين أو " زبدة الكاكاو" تساعد على خروج الحلمة بسهولة و دون آلام أو التهابات.

ينصح بغسل حلمة الثدي يوميا بالماء و الصابون لازالة أي افرازات قد يفرزها الثدي و ذلك لتبقى الحلمة نظيفة باستمرار.
اذا لم تنظف الحلمة جيدا بالطريقة السابقة فيمكن دهانها بكريم مثل البانثينول ثم تغطى بقطعة حرير مبللة بالزيت و تستمر هذه العملية حتى الولادة.
عند اقتراب موعد الولادة ستشعرين بثقل الثديين و عندها ستحتاجين الى رباط لتعليق الثدي أو حمالات صدر و لكن يراعى تجنب أي ضغط على الثدي كما يجب ان يخلع مساءا.

ان شاء الله الكل يستفيد منه