صاحب بالين كذاب...

السسسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اللهم ابلغنا رمضان نحن ومن نحب بصحه وعافيه

اشياء جربتها والحمد لله فادتني بشكل كبير جدا وحبيت انصحكم بها

الا وهي سماع القران حاول مجرد محاوله انك تشغل القران كامل وانت نايم

تصحى مرتاح واحيان مروق وانت تطقطق ع الاب توب كمل استماعك له


لانه لما تشغل اغاني بتقلب نفسيتك ياحزين يامتضايق

حط مقاطع من سور انت تسمعها مثل آيه الكرسي _ وجاءت سكرت الموت بالحق

ومن المقاطع هذي اللي تجي 10 دقايق ماتتعداه او اقل عشان تجي بالفلاش



فقط مجرد محاوله لو تملى قلبك بالقران بتخف نص ذننوبك

:ba1: