ليه ننسى؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الـسـلام عـلـيكـم ورحـمـة الله وبـركـاتـه

لمـاذا ننسـى أحيـانـاً ؟

مثل هذا السؤال يدور في أذهان بعض الناس , وخاصة عندما يتعرضون لكثير من المواقف الحرجة والحساسة بسبب نسيان بعض المواعيد المهمة , أو نسيان اسماء اشخاص مقربين لهم , أو نسيان اشياء مهمة , في أماكن لا يتذكرونها


ظاهرة النسيان أو عدم التذكر المؤقت :


هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الاحداث القريبة جدا فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الاحداث واختزانها في الذاكرة ويقوم الشخص باستدعاءها كلما أراد ذلك..


الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي :


• كثرة تداخل الاحداث اليومية , مما يسبب ضعفا في عملية طبعها في خلايا التذكر.

• عدم التركيز وكثرة السهو .

• فقر الدم ونقص الحديد.

• الارهاق الذهني وقلة النوم .

• عدم الانتظام بالأكل ووجبات الغذاء.

• القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائدة.


وكي يتجنب الانسان النسيان فهناك ارشادات يمكن اتباعها تساعده في التذكير :

• أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب ارهاقًا لخلايا التذكر.

• اخذ فترات من الراحة اتناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيرا على استقرار المعلومات وحسن انطباعها في الذاكرة.

• الابتعاد عن المشكلات والمشاحنات الاسرية والتي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.

• الابتعاد عن الموادالكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرة مثل الأدوية المنبهة والمنومة.
• عدم تناول الأطعمة الدهنية بكثرة.

• تناول مواد غذائية غنية بفييامينات ( ب) ( أ ).

أسفه على الاطالة

منقول للفائدة..........

والله صدقتي

اما انا الذاكرة عندي ميح :(

تسلمين يا قلبوو

سوسي

موضوع رائع ومفيد

كان أول النسيان مقتصر على الشيخوخه


اللحين طفل وينسى مشكورة أختي على هالموضوع

النسيان نقمه لكن احيانا تكون نعمه

اذا الواحد نسي آلامه وجروح قلبه

مشكوره اختي ياسمينا علي الموضوع الحلو

يسلمووووووووو

تحياتي

ياسمينا

جزاك الله كل خير

والله العظيم اني محتاج لهالموضوع بشكل ما تتخيلينه

انا مشكلتي نساي بشكل اكبر مما تتخيلين

بالذات الأرقام والأسماء و هذي الأشياء تحرجني

لكن بسبب موضوعك صدقيني عرفت اسباب لحالتي

افادك الله كما افدتيني بموضوعك القيم هذا

اقبلي الحب في الله والتقدير على جهودك و تميزك

اخوك / السيف

ياسميناه ياكثر ماننسى .......

<======= خدمة نسيان بمرتبة الشرف ,,,

بس الحمد إلا الدروس هذى الحمد لله مااااااانساها وهذا من فضل ربي ولا كان رحت فيها:mad:

ماعلينا ......

أهم شيء أبي أعطيكم معلومة تقوي الذاكرة:

كلوا لوز بتصيرون عبااااااااااقرة :confused:

وتسلم يمينك ياياسميناه على ماسطرت

[SIZE=5]مشكوووووووووورة على طرحك هذا الموضوع


وازين مابالموضوع ذكرتي أسباب النسيان وشي


<===== ياكثر ماينسى واحد اسبابة تفكيره كثير[/SIZE]

فعل موضوع مهم ومشكووووووووووووووووورة ياعسل
عاد يقولون ياياسميناه ولا يهونون الباقين ان المرامية ممتازة ضد النسيان:o
وفي ذلك انصح بقرأة كتاب كيف تضاعف ذكائك لسكوت وات ففيه الكثير من الفائدة

هلا حسحس أجل الذاكرو ميح الله يعينك لاجبتي بزارين وش تسوين الظاهر تنسين أسمائهم


مشكورة على المرور

النسيان نقمه لكن احيانا تكون نعمه

اذا الواحد نسي آلامه وجروح قلبه


أكيد أختي مجروحة أن بهذا الحاله نعمه ولا كان مات الانسان من الهم

أشكرك على المروررررررر

هلابك حبيبتي زمان والله وانت صادقة حتى أختك تنسى مسائل الرياضيات لاراحت المدرسة هذا وهي صغيرة الله يستر لاكبرت:o


عليك بالوصفات والله يعينك عليها..............

انا مشكلتي نساي بشكل اكبر مما تتخيلين

بالذات الأرقام والأسماء و هذي الأشياء تحرجني

هلا والله أخوي السيف قبل أي شئ أشكرك على المرور

وليش النسيان أحيانا نعمة وماهي مشكله دام لقيت الحل قول الحمد لله والشكر بعد

وأكيد حنااااااااااا أخوان قبل أي شئ

لاهنت.............