http://www.sfsaleh.com/upload/uploaded//Untitled-13.gif
مساء الود والورد :11rob:
هل تحمل في نفسك ضيقة على احد ؟ :زعلان:
من الافضل لك ان تتخلى عنها اذا كنت ترغب في حياة صحية ومديدة .
ان الابحاث التي اجريت على فوائد التسامح قد بلغت حدا مهما .
فعلما النفس يدعونا دائما الى التسامح والغفران لنساعد انفسنا على التعامل السليم مع الظروف التي تحيطنا .
واخر الدراسات التي قدمت قد كشفت منافع جسيمة تعكس طريقة تاثير التسامح على الوظائف الفيزيائية للجسم
مثل {{ معدلات دقات القلب . وتشنج العضلات , ومعدل انتاج هرمون الضغط العصبي الذي يمكن ان يسبب امراضا
عضوية مثل الصداع ومرض القلب }}
ومجرد التفكير في التسامح والغفران يحسن من هذه الموشرات
حاول ان تبدا بصغار الامور لتنتهي بنسيان اكبرها :11umbup:
وديننا يحثنا على التسامح
انشاء ما اكون طولت عليكم لكم خالص تحياتي
