طريقة رائعة للتنحيف

للامانة قريتها في احد المنتديات
وبالفعل هالطريقة كثير جربوها ونفعت معهم
نفس المكونات بس تختلف الطرق :

.............................





بناااااااات بشاااااااره مادري قديمه والا يديده بس اليديد فيهااااااااااا آناااااا

جربتها جربتها صار لي 3 ايااااااااااام

والنتيجه وااااااااااااو احس ضعفت ضعفت صج اني ما آكل بس اللي ساعدني شي مهم



سمعت وايد عن الزنجبيل والقرفه كنت اشرب زنجبيل وكمون ونعناع وهم زنجبيل بروحه كلهم ممتازين بس مليت منهم تركتهم وعيبنا مانستمررررر

بس ابتكرت طريقه جهنميه اشتري كرتون مياه معدنيه الحجم الصغير آخذ 3 منهم


اقصص شرائح زنجبيل واييب اعواد القرفه ( الدارسين ) وانقعها بقارورة الماء الصغيره

واشرب كل وقت منهم كل ساعتين اشرب ولي خلص اضيف عليهم ماي

واليوم الثاني اتخلص منهم واجدد الطريقه على المياه المعدنيه اللي عندي

والنتيييييييجه روعه رووووووووووعه روعه

وحتى اللي ماتسوي رجيم شربي منها قبل الاكل وبعد الاكل

وعلى الدهون السلاااااااااام

وادعوااااااااااااا لي امااااااااااانه عفيه بنات ادعوا لي اضعف لاني ما غبيت عليكم البشاره

كثر ما اقول رهيبه ما اخلص

منقووووووووووووووول