للعصصقولآت جآنا الفرجج p:

<div><font face="Times New Roman"><font color="Navy">السلام عليكم عصقولات

جيتكم بششيء يسسمن كيلو باليوم
ياربي لك الحممد وربي انا مو مصدقه :eh_s(4):
لان طططول عمري ووزني 39 - 40 مايزيد ولا ينقص بنات يمكن من حول 6 سنوات
وانا المفروض يكون وزني من 50 لما 55 :eh_s(2):

المهم انا سويت هالمشروب وطلعت حبوب بوجهي لان فيه نوتيلا تخيلو زدت كيلوين باسبوعين وانا ما اشربه بانتظام

وبعدين تركته لان الحبوب طلعت ببشرتي دهنيه
والحين سويت مشابهه له بس بدون النوتيلا وحسيت تاثيره اقوى
اول ماشربته وزني زاد كيلو وططططول اليوم وانا اشوف ع الميزان
اخاف ير وح هالكيلو هههههههههههه لكن الحمددلله ثابت :krkrkr:

انا بصراحه قريته من منتدى لكن زدت عليه من راسي

المكونات
6 ملاعق حليب بودر
6 ملاعق حلاوة طحينيه
6 ملاعق حلبه