يوميات / عصله ناويه تكسر الميزان =))

السلاااام عليكم كيكرز :d

لوووووووول

المهم انا حابه افتح موضوع يديد بقراطيسه عشان اتشجع لأن اللي يعرفني يدري اني تعبت على ما زدت وزني

بس الحين عقب الدوامات والتعب وطول اليوم برى وعايشه على تركش كوفي يعني شقول بس الوضع فوق الزفت بدرجتين والحمدلله على كل حال ..

كان وزني 51 وبالنسبه لي مثالي جداااا

الحين نزل صار 47 .. حسافه موو؟!

انا ان شاءالله بطلب شغله من وحده معانا بالمنتدى و أثق فيها بصراحه بس ماراح اذكر اسمها الا لين اجرب واشوف النتيجه سواء سلبيه او ايجابيه وبإذن الله بتكون ايجابيه


طبعا روتيني ماراح اقدر اغيره لأنه شغلي ماخذ نص يومي اذا مو كله فماكو الا اني احاول ازيد بأكلي بالدوام واحط حرتي بالعشا مع الخلطه اللي راح اطلبها

اللي ابيه منكم تشجيع ودعوه حلوه .. لأني قبل مازدت الا بفضل الله ثم تشجيعكم لي

واذا فيه نصايح حق اللي حالتهم نفسي واغلب يومهم يكون برى اكون شاكره بعد

والله يوفقنا لما يحب ويرضى ..

سلام