اسباب الاصابات المتكرره في النادي

http://upload.alhilal.com/img/019/b3asmla-a2.png

بتكلم عن اصابات اللاعبين كفانا الله واياكم شرها وانواعها كثيره وبحكم
اني كنت لاعب كرة قدم سابق فلدي خبره ومعلومات بسيطه ربما تفيد الجميع
و باعتقادي ان السبب الرئيسي لاصابات الملاعب غالبا مايكون عدم الاحماء الجيد
والجري الكافي قبل المباريات والتمارين اليوميه وهذا الموسم بالتحديد ربما نكون
اكثر الانديه تضررا من حيث عدد اصابات اللاعبين وهذا لم يحدث سابقا
لا بالموسم الماضي ولا الي قبله وربما كانت هناك اصابات ولاكنها
بسيطه ولا تتكرر وبعض اللاعبين يتعرض للاصابه مرتين في نفس
المكان وليس لها تفسير الا حالتين اما ان يكون هناك خطأ في تشخيص
الاصابه وهذا يتحمله الجهاز الطبي بالنادي والحاله الثانيه هي اهمال
من اللاعب نفسه وتحامله على الاصابه لرغبته بالعوده سريعا وهذا
خطأ كبير وانا انصح اللاعبين بالاحماء الجيد لتجنب الاصابه قدر المستطاع
وتذكرون على ايام جيريتس كيف كان عمل مدرب اللياقه في النادي وايضا
في بعض الاحيان كنت اشاهد التناوب بين جيريتس ومدرب اللياقه على
الجري مع اللاعبين جميعا ولايقتصرون على الاساسيين بالتشكيله فقط
ومالفت نظري ان اسلوب جيريتس بالاحماء يتم تطبيقه حاليا بالنادي
الاهلي ويمكن بعضكم لاحظهم قبل وبعد المباريات مايطلعون من الملعب
الا بعد الجري والاحماء للمحافظه على لياقتهم وتعلمون لدينا مباراه مع
نادي النصر في النهائي ربما تمتد لاشواط اضافيه وهنا تلعب اللياقه
دورها في عطاء اللاعبين داخل الملعب وقدرة التحمل لاخر دقائق
المباراه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟هذا ماحبيت ان انوه الجميع به وشكرا لكم .