كيف تذاكر وتنجح بإذن الله

يشكو كثير من الطلبة من عدم قدرتهم على المذاكرة .. وجهلهم بالطرق السليمة لتحقيق أفضل نتيجة من عملية الاستذكار .. ولذلك رأيت أن أضع هذه الإرشادات العملية والتربوية بين أيديكم لكى تنير لكم طريق النجاح والتفوق .. وتعرفكم بأفضل الطرق وأصلحها لتحقيق الاستذكار الفعال والوصول إلى أفضل النتائج آخر العام بإذن الله

وهذه الإرشادات نتاج خبرة طويلة وخلاصة جهود وتجارب ودراسات علماء النفس والتربية .. راجياً من الله أن ينفعكم بها .. وتأخذ بأيديكم إلى قمة النجاح والتفوق

معوقات الاستذكار الجيد

هناك بعض الصعوبات التى يمكن أن تعوقك عن المذاكرة .. والتي يجب عليك أن تكتشفها وتحاول التغلب عليها حتى تستطيع أن تدخل فى المذاكرة الفعالة ، وأهم هذه الصعاب :

1- عدم القدرة على التركيز أثناء المذاكرة فتفقد وقتك فى التنقل من ‏درس إلى آخر ومن مادة إلى أخرى دون أن تذاكر شيئاً

2- تراكم الدروس وعدم القدرة على تنظيم وقتك للانتهاء منها

3- كراهية بعض المواد الدراسية ‏وتصديق الفاشلين الذين يخوفونك منها ويصورونها لك على أنها ( بعبع ) لا يمكن التغلب ‏عليه

4- أصدقاء السوء الذين يضيعون وقتك فى اللهو والهراء دون تقدير لأي مسئولية

5- القلق والتوتر الناتجان عن المشكلات الأسرية أو العاطفية والتي تشتت الذهن وتضعف من قدرتك على الاستذكار الجيد والتقدم الدراسي

كيـف تذاكـر ؟؟؟

لتحقيق المذاكرة الفعالة التى تقودك بإذن الله إلى قمة النجاح والتفوق يجب أن تمر بالمراحل التالية :

1- القراءة الإجمالية للدرس

2- الحفظ والمذاكرة

3- التسميع

4- المراجعة

وفيما يلى كل مرحلة بشىء من التفصيل

أولاً : القراءة الإجمالية للدرس

يجب أن ‏تبدأ مذاكرتك بقراءة الدرس قراءة عامة بصورة إجمالية وسريعة للإلمام بمحتوياته ‏وموضوعه، ويجب عليك اتباع الإرشادات التالية :

1- تقسيم الدرس إلى عناوين ‏كبيرة رئيسية وتقسيم كل عنوان رئيسي إلى عناوين فرعية أصغر منه وحفظها لتكوين صورة إجمالية عامة عن الدرس فى ذهنك وتحقيق الترابط بين أجزائه

2- قراءة الدرس ‏إجمالياً وبسرعة قبل الشروع فى قراءته تفصيلياً ودراسته إمعان مما يساعد على سرعة الحفظ ويزيد القدرة على التركيز

3- الاهتمام بدراسة الرسوم التوضيحية والمخططات والجداول التلخيصية ومحاولة الإجابة عن بعض التدريبات العامة والأسئلة المباشرة حول الدرس

ثانياً : الحفظ والمذاكرة

القاعدة الذهبية لتحقيق أعلى الدرجات وأفضل النتائج فى أي مادة هى :

أحفظ ، ثم أحفظ ، ثم أحفظ

فرغم أهمية الفهم فى عملية المذاكرة إلا أنه مهما كانت قدرتك على الفهم فلابد أن تحفظ المعلومات التى سوف تضعها فى الامتحان وكثير من الطلبة الأذكياء يرجع فشلهم إلى اعتمادهم على الفهم فقط دون الحفظ بعكس بعض الطلبة متوسطي الذكاء الذين استطاعوا التفوق فى الامتحانات معتمدين على قدرتهم الفائقة على الحفظ وقليل من الفهم حتى فى أدق المواد مثل الرياضيات !!؟؟

وفيما يلى إرشادات هامة تساعدك على الحفظ الجيد للمعلومات :

1- تعرف على النقاط الرئيسية فى الدرس وضع خطاً تحتها وكرر قراءتها حتى تثبت فى ذهنك وذاكرتك

2- افهم القوانين والقواعد والمعادلات والنظريات .. الخ ، فهماً جيداً ثم أحفظها

3- ضع أسئلة تلخص أجزاء الدرس المختلفة ، ثم أجب عنها كتابة وشفهية

4- قسم المواد الطويلة إلى وحدات متماسكة يسهل فهمها وحفظها كوحدة مترابطة

5- ثق فى نفسك وفى ذاكرتك وأحفظ بسرعة

كيف تقاوم النسيان وتقوى ذاكرتك ؟؟

اهتم علماء النفس بدراسة ظاهرة النسيان خاصة لدى الطلاب ، وحددوا بعض القواعد التى تساعد على التغلب على النسيان وتعمل على تقوية القدرة على التذكر، وأهمها :

1- تعرف على ‏النقاط الرئيسية فى الدرس وضع خطاً تحتها وكرر قراءتها حتى تثبت فى ذهنك وذاكرتك

2- لا تذاكر وأنت مرهق فالتعب لا يساعد على تثبيت المعلومات فتنساها بسرعة

3- قسم المواد الطويلة إلى وحدات متماسكة يسهل فهمها وحفظها كوحدة مترابطة

4- ثق فى نفسك وفى ذاكرتك وأحفظ بسرعة

ثالثاً : التـسـميـع

يعتقد كثير من الطلبة أن قراءة الدرس وفهمه ومحاولة حفظه تكفى ، ‏لكنه عندما يحاول إجابة أحد الأسئلة فى الامتحانات فإنه يقف حائراً ويقول : ( إني أعرفها وأفهمها ) لكنه لا يستطيع الإجابة .. ويرجع ذلك إلى إهماله لعملية التسميع وعدم إدراكه لأهميتها القصوى، وتتمثل أهمية التسميع فيما يلى :

1- التسميع يكشف لك مواضع ضعفك والأخطاء التي تقع فيها ، فهو مرآة لذاكرتك

2- هو الوسيلة القوية لتثبيت المعلومات وزيادة القدرة على تذكرها لفترة أطول

3- أنه علاج ‏ناجح للسرحان .. فالطالب الذي يذاكر بدون تسميع ينسى بعد يوم واحد كمية تساوى ما ينساه الطالب الذي يقوم بالتسميع بعد 36 يوماً

وتختلف طرق التسميع باختلاف مادة الدراسة وطريق كل طالب فى المذاكرة ، ولكن أفضل طرق التسميع هي التي تشبه الطريقة التي سوف تستخدمها فى الامتحان ، ومن أهم طرق التسميع ما يلي

أ التسميع التحريري

ب التسميع الشفوي

1- وذلك بكتابة النقاط الرئيسية والقوانين والقواعد والرسوم التوضيحية وبياناتها الخ ، وينم التأكد مما تكتبه بالرجوع إلى الكتاب ، ويجب عند الكتابة للتسميع ألاّ تهتم بتحسين الخط أو الترتيب والتنظيم ، وإنما اكتب بسرعة وبخط كبير حتى تعتاد الجرأة فى الكتابة والقدرة ‏على تصحيح أخطائك .. وهو أسهل وأسرع الطرق ، ويجب ملاحظة ما يلي لتحقيق أفضل ‏النتائج : إذا كنت تسمع لنفسك يجب الرجوع إلى الكتاب فى الأجزاء التي لا تتأكد منها

2- التسميع مع أحد الزملاء أفضل من التسميع لنفسك

3- التسميع فى صورة مناقشة ومحاولة لشرح الدرس يعطى نتيجة أفضل

كم من الوقت تقضيه فى التسميع ؟؟؟

يتوقف ذلك على طبيعة المادة التى تستذكرها، وذلك وفقاً للقواعد التالية :

1- إذا كانت المادة مفككة وغير واضحة فأنت تحتاج إلى 90 % من وقت المذاكرة للتسميع

2- إذا كانت المادة عبارة عن نظريات ، معادلات ، مصطلحات ، تواريخ ، قوانين ، أسماء .. الخ ، فالتسميع هو العملية الأساسية فى المذاكرة

3- إذا كانت المادة أدبية كالاقتصاد والفلسفة وعلم النفس .. الخ ، فأنت تحتاج إلى 50 % من ‏وقت المذاكرة للتسميع

رابعاً : المراجـعة

‏للمراجعة فوائد كثيرة ‏جداً أهمها تثبيت المعلومات ، وسهولة استرجاعها مرة أخرى عندما تسأل فيها ، كما أن ‏مراجعة الدروس السابقة بانتظام يساعدك على فهم ما يستجد منها فهماً كاملاً وفى وقت أقل من سابقتها

كيف تراجع ؟؟؟

1- لا تحاول مراجعة جميع الدروس دفعة واحدة وانما قسمها إلى مراحل متتابعة

2- تصفح العناوين الكبيرة أولاً ثم العناوين الفرعية ، مع محاولة تذكر النقاط الهامة

3- حاول كتابة النقاط الرئيسية فى الدرس والقوانين والمعادلات والقواعد وما شابهها

4- أجب عن بعض الأسئلة الشاملة ، ويفضل أن تكون من أسئلة الامتحانات السابقة

5- يمكن أن تكون المراجعة فى صورة جماعية من خلال طرح أسئلة والإجابة عليها مع بعض الزملاء مما يزيد من حماسك وقدرتك على التذكر والاسترجاع

متى تراجـع ؟؟؟

قد يظن البعض أن المراجعة تكون فى آخر العام أو قبل الامتحانات فقط ، ولكن ذلك غير صحيح ، فالمراجعة من أول العام الدراسي هامة جداً للتأكد من تثبيت المعلومات والقدرة على تذكرها ، ولذلك يجب عليك اتباع الآتي :

1- مراجعة مادتين أو ثلاث على الأكثر كل أسبوع بحيث تستكمل مراجعة جميع المواد مرة كل شهر

2- تخصيص يوم الإجازة الأسبوعى للمراجعة

3- المراجعة قبل الامتحانات هامة جداً وضرورية لأنها مفتاح التفوق

الامتحانات

‏ تأكد من جدول الامتحانات قبل موعده بوقت كاف

‏ لا تجهد نفسك قبل الامتحان وأهتم بغذائك

‏ لا تجهد نفسك قبل الامتحان وأهتم بغذائك

‏ لا تكثر من المنبهات ولا تتناول الأدوية المسهرة فهي تضرك أكثر مما تفيدك

‏ أعد أدواتك كل ليلة طبقاً لامتحان الغد

‏ خذ قسطاً كافياً من النوم قبل الامتحان لترتاح جسمياً ونفسياً وذهنياً وتركز فى الامتحان

‏ بكر فى الذهاب إلى لجنة الامتحان ، وقد أخذت ما يلزمك من أدوات ، ولا ‏تنس رقم جلوسك ، وأدخل الامتحان مستريح الجسم ، مطمئن النفس ، واثقاً من النجاح

‏ أقرأ ورقة الأسئلة كلها جيداً بإمعان وهدوء ولا تتعجل فى الإجابة ، ولا تتردد ‏عند الإجابة أو الاختيار حتى لا يضيع وقتك

‏ قسم زمن الإجابة بين الأسئلة ‏المطلوب الإجابة عليها ، واترك بعض الوقت للمراجعة ، ولا تغادر لجنة الامتحان قبل ‏انتهاء الوقت

‏ اترك فراغاً بعد إجابتك عن كل سؤال فربما تحتاج إلى زيادة شيئاً ما عند المراجعة

‏ ابدأ بالإجابة عن الأسئلة السهلة ، وتأكد من الأسئلة الإجبارية والاختيارية

‏ يفضل أن تكتب مسودة للإجابة ، وتأكد أن المصحح يرجع إليها أحياناً ويحتسب لك درجاتها

‏ حدد المطلوب من السؤال بالضبط ، وأجب على قدره ، ورتب إجابتك فى شكل عناصر وفقرات

‏ إذا تذكرت نقطة متعلقة بسؤال آخر وأنت تجيب فسارع بكتابتها فى المسودة قبل أن تنساها

‏ لا تترك أي سؤال مطلوب ‏منك إجابته دون أن تكتب فيه ، وإذا لم تستطع الإجابة عن السؤال كله فأجب عن الجزء الذي تعرفه منه ، فإن ذلك يحتسب لك فى الدرجات

‏ لا تخرج من لجنة الامتحان قبل أن تراجع إجاباتك فربما تكون قد نسيت شيئاً أو تتذكر شيئاً جديداً تضيفه للإجابة

‏ اعتمد على نفسك ولا تحاول الغش ، فمن غشنا ليس منا كما قال رسول الله ، كما أن محاولاتك للغش تزيد من توترك واضطرابك ، وتشتت أفكارك ، وتعرضك لإلغاء امتحانك والرسوب فأحذر أن تضيع نفسك

‏ لا تترك أي سؤال مطلوب منك إجابته دون أن تكتب فيه ، وإذا لم تستطع الإجابة عن السؤال كله فأجب عن الجزء الذي تعرفه منه ، فإن ذلك ‏يحتسب لك فى الدرجات

‏ تذكر أن وضوح خطك ونظافة كراسة الإجابة ، وحسن تنظيم الإجابات وعرضها من أهم عوامل النجاح والتفوق

وأخيراً

نصـائح عامة للتفوق

حسّن علاقتك مع الله وتعرف إليه فى أوقات رخائك حتى يقف بجانبك فى أوقات شدتك وعند حاجتك إليه

1- ثق فى نفسك وفى عقلك وقدراتك ، وتأكد أنك قادر على النجاح والتفوق فأنت لست أقل ممن سبقوك على طريق النجاح

2- اجتهد فى ‏مذاكرتك وتأكد أن كل مجهود تبذله سيعود عليك بالنفع والخير لأن الله لا يضيع أجر من ‏أحسن عملاً

3- حدد هدفك فى الحياة وضعه نصب عينيك ، واجتهد فى الوصول إليه بكل ‏قوتك وإمكانياتك ، حتى تنفع نفسك وأهلك ووطنك

4- استعن بالله ولا تعجز ، وأعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطئك ، وأن ما أخطئك لم يكن ليصيبك ، وأن الدنيا لو اجتمعت على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك ، وأن الدنيا لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء ما نفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك

مع التمنيات للجميع ‏بالنجاح والتوفيق

****

20 نصيحة للطلاب في الاختبارات

محمد صالح المنجد

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول وعلى آله وصحبه وبعد

فإنّ الطالب المسلم يتوكّل على الله تعالى في مواجهة اختبارات الدنيا ويستعين به آخذا بالأسباب الشرعية ‏انطلاقا من قول النبي صلى الله عليه وسلم : عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَ : قَالَ ‏رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : الْمُؤْمِنُ الْقَوِيُّ ‏خَيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَى اللَّهِ مِنْ الْمُؤْمِنِ الضَّعِيفِ وَفِي كُلٍّ خَيْرٌ ‏احْرِصْ عَلَى مَا يَنْفَعُكَ وَاسْتَعِنْ بِاللَّهِ وَلا تَعْجَزْ . صحيح مسلم حديث رقم 2664

ومن تلك الأسباب :

01- الالتجاء إلى الله بالدعاء بأي صيغة مشروعة كأن يقول ربّ اشرح لي صدري ويسّر لي أمري

02- أن يستعدّ بالنوم المبكّر والذّهاب إلى الامتحان في الوقت المحدد

03- إحضار جميع الأدوات ‏المطلوبة والمسموح بها كالأقلام وأدوات الهندسة والحاسبة والساعة لأنّ حسن لاستعداد يُعين على الإجابة

04- تذكّر دعاء الخروج من البيت : ( بسم الله ، ‏توكلت على الله ، ولا حول ولا قوة إلا بالله ، اللهم إني أعوذ بك أن أضل أو أُضل ، ‏أو أَزل أو أُزل ، أو أًظلم أو أُظلم ، أو أجهل أو يُجهل علي ) ولا تنس التماس رضا والديك فدعوتهما لك مستجابة

05- أن تسمي بالله قبل البدء لأنّ التسمية مشروعة ي ابتداء كلّ عمل مباح وفيها بركة واستعانة بالله وهي من أسباب التوفيق

06- اتّق الله في زملائك فلا تُثر لديهم القلق ولا الفزع قبيل الاختبار فالقلق مرض معدٍ بل أدخل عليهم التفاؤل بالعبارات الطيبة المشروعة وقد تفاءل النبي صلى الله عليه ‏وسلم باسم سهيل وقال : سهُل لكم من أمركم ، وكان يُعجبه إذا خرج لحاجته أن يسمع : يا ‏راشد يا نجيح .. فتفاءل لنفسك ولإخوانك بأنكم ستقدمون امتحانا جيدا

07- ذكر ‏الله يطرد القلق والتوتّر وإذا استغلقت عليك مسألة فادع الله أن يهوّنها عليك وكان ‏شيخ الاسلام ابن تيمية رحمه الله إذا استغلق عليه فهم شيء يقول : يا معلّم إبراهيم علمني ويا مفهّم سليمان فهمني

08- اختر مكاناً جيداً للجلوس أثناء الإختبار ما مكنك ، وحافظ على استقامة ظهرك وأن تجلس على الكرسيّ جلسة صحيّة

09- تصفح ‏الامتحان أولا ، والأبحاث توصي بتخصيص 10بالمائة من وقت الامتحان لقراءة الأسئلة ‏بدقة وعمق وتحديد الكلمات المهمة وتوزيع الوقت على الأسئلة

10- خطط لحل ‏الأسئلة السهلة أولاً والصعبة لاحقا ، وأثناء قراءة الأسئلة اكتب ملاحظات وأفكارا ‏لتستخدمها لاحقاً في الإجابة

11- أجب على الأسئلة حسب الأهمية

12- ابتدئ ‏بحلّ الأسئلة السهلة التي تعرفها ، ثم اشرع في حلّ الأسئلة ذات العلامات الأعلى ‏وأخّر الأسئلة التي لا يحضرك جوابها أو ترى أنّها ستأخذ وقتا للتوصّل إلى نتيجة فيها أو التي خُصّص لها درجات اقلّ

13- تأنّ في الإجابة فقد قال النبي صلى ‏الله عليه وسلم : " التأني من الله والعجلة من الشيطان . " حديث حسن : صحيح الجامع 3011

14- فكّر جيدا في أسئلة اختيار الجواب الصحيح في امتحانات الخيارات المتعددة ، وتعامل معها وفق التالي : إذا كنت متأكّدا من الاختيار الصحيح فإياك والوسوسة ، وإذا لم تكن متأكّدا فابدأ بحذف الاحتمالات الخاطئة والمستبعدة ثمّ اختر الجواب الصحيح بناء على غلبة الظنّ وإذا خمّنت جوابا صحيحا فلا تغيّره إلا إذا ‏تأكّدت أنّه خاطئ - خصوصا إذا كنت ستفقد نقاطا عند الإجابة الخاطئة - ، وقد دلّت ‏الأبحاث على أن الجواب الصحيح غالبا هو ما يقع في نفس الطالب أولا

15- في الامتحانات الكتابية ، اجمع ذهنك قبل أن تبدأ الإجابة ، واكتب الخطوط العريضة لإجابتك ببضع كلمات تشير إلى الأفكار التي تريد مناقشتها. ثمّ رقّم الأفكار حسب التسلسل الذي تريد عرضه

16- أكتب النقطة الرئيسة للإجابة في أول السطر لأنّ هذا ما يبحث عنه المصحح وقد لا يرى المطلوب إذا كان داخل العبارات والسطور وكان المصحح في عجلة

17- خصص 10 بالمائة من الوقت لمراجعة إجاباتك . وتأنّ في ‏المراجعة وخصوصا في العمليات الرياضية وكتابة الأرقام ، وقاوم الرغبة في تسليم ورقة الامتحان بسرعة ولا يُزعجنّك تبكير بعض الخارجين فقد يكونون ممن استسلموا مبكّرا

18- إذا اكتشفت بعد الاختبار أنّك أخطأت في بعض الإجابات فخذ درسا في أهمية المزيد من الاستعداد مستقبلا أو عدم الاستعجال في الإجابة وارض بقضاء الله ولا تقع ‏فريسة للإحباط واليأس وتذكّر حديث النبي صلى الله عليه وسلم : وَإِنْ أَصَابَكَ ‏شَيْءٌ فَلَا تَقُلْ لَوْ أَنِّي فَعَلْتُ كَانَ كَذَا وَكَذَا وَلَكِنْ قُلْ ‏قَدَرُ اللَّهِ وَمَا شَاءَ فَعَلَ فَإِنَّ لَوْ تَفْتَحُ عَمَلَ الشَّيْطَانِ ، صحيح مسلم وقد تقدّم أوله

19- اعلم بأنّ الغشّ محرّم سواء في مادة اللغة ‏الأجنبية أو غيرها وقد قال عليه الصلاة والسلام : من غشّ فليس منا ، وهو ظلم وطريقة ‏محرّمة للحصول على ما ليس بحقّ لك من الدّرجات والشهادات ويغرها ، وأنّ الاتّفاق على الغشّ هو تعاون على الإثم والعدوان ، فاستغن عن الحرام يُغْنك الله من فضله وارفض كلّ وسيلة وعرْض محرّم يأتيك من غيرك ومن ترك شيئا لله عوّضه الله خيرا منه ، وعليك بإنكار المنكر ومقاومته والإبلاغ عمّا تراه من ذلك أثناء الاختبار وقبله ‏وبعده وليس هذا من النميمة المحرّمة بل من إنكار المنكر الواجب

فانصح من يقوم ‏ببيع الأسئلة أو شرائها أو يقوم بنشرها عبر شبكة الإنترنت وغيرها والذين يقومون بإعداد أوراق الغشّ ، وقل لهم أن يتقوا الله ، وأخبرهم بحكم فعلهم وحكم مكسبهم وأنّ هذا الوقت الذي يقضونه في الإعداد المحرّم لو أنفقوه في المذاكرة الشّرعيّة وحلّ الاختبارات السابقة والتعاون على تفهيم بعضهم بعضا قبل الاختبار لكان خيرا لهم وأقوم من الأعمال والاتفاقات المحرمة

20- تذكّر ما أعددت للآخرة وأسئلة الامتحان في القبر وسُبل النجاة يوم المعاد : فمن زحزح عن النار وأدخل الجنة فقد ‏فاز

نسأل الله أن يجعلنا من الفالحين الناجحين في الدنيا

والفائزين الناجين في الآخرة إنه سميع مجيب

----------------------------------
عن ‏ ‏ابن عباس ‏ ‏قال ‏
‏بت في بيت خالتي ‏ ‏ميمونة ‏ ‏فبقيت ‏ ‏كيف ‏ ‏يصلي رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏قال فقام فبال ثم غسل وجهه وكفيه ثم نام ثم قام إلى القربة فأطلق ‏ ‏شناقها ‏ ‏ثم صب في ‏ ‏الجفنة ‏ ‏أو القصعة فأكبه بيده عليها ثم توضأ وضوءا حسنا بين الوضوءين ثم قام ‏ ‏يصلي فجئت فقمت إلى جنبه فقمت عن يساره قال فأخذني فأقامني عن يمينه فتكاملت صلاة رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏ثلاث عشرة ركعة ثم نام حتى نفخ وكنا نعرفه إذا نام بنفخه ثم خرج إلى الصلاة فصلى فجعل يقول في صلاته أو في سجوده ‏ ‏اللهم اجعل في قلبي نورا وفي سمعي نورا وفي بصري نورا وعن يميني نورا وعن شمالي نورا وأمامي نورا وخلفي نورا وفوقي نورا وتحتي نورا واجعل لي نورا أو قال واجعلني نورا ‏
‏و حدثني ‏ ‏إسحق بن منصور ‏ ‏حدثنا ‏ ‏النضر بن شميل ‏ ‏أخبرنا ‏ ‏شعبة ‏ ‏حدثنا ‏ ‏سلمة بن كهيل ‏ ‏عن ‏ ‏بكير ‏ ‏عن ‏ ‏كريب ‏ ‏عن ‏ ‏ابن عباس ‏ ‏قال ‏ ‏سلمة ‏ ‏فلقيت ‏ ‏كريبا ‏ ‏فقال قال ‏ ‏ابن عباس ‏ ‏كنت عند خالتي ‏ ‏ميمونة ‏ ‏فجاء رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏ثم ذكر بمثل حديث ‏ ‏غندر ‏ ‏وقال واجعلني نورا ولم يشك ‏ ‏و حدثنا ‏ ‏أبو بكر بن أبي شيبة ‏ ‏وهناد بن السري ‏ ‏قالا حدثنا ‏ ‏أبو الأحوص ‏ ‏عن ‏ ‏سعيد بن مسروق ‏ ‏عن ‏ ‏سلمة بن كهيل ‏ ‏عن ‏ ‏أبي رشدين ‏ ‏مولى ‏ ‏ابن عباس ‏ ‏عن ‏ ‏ابن عباس ‏ ‏قال ‏ ‏بت عند خالتي ‏ ‏ميمونة ‏ ‏واقتص الحديث ولم يذكر غسل الوجه والكفين غير أنه قال ثم أتى القربة فحل ‏ ‏شناقها ‏ ‏فتوضأ وضوءا بين الوضوءين ثم أتى فراشه فنام ثم قام قومة أخرى فأتى القربة فحل ‏ ‏شناقها ‏ ‏ثم توضأ وضوءا هو الوضوء وقال أعظم لي نورا ولم يذكر واجعلني نورا ‏ ‏و حدثني ‏ ‏أبو الطاهر ‏ ‏حدثنا ‏ ‏ابن وهب ‏ ‏عن ‏ ‏عبد الرحمن بن سلمان الحجري ‏ ‏عن ‏ ‏عقيل بن خالد ‏ ‏أن ‏ ‏سلمة بن كهيل ‏ ‏حدثه أن ‏ ‏كريبا ‏ ‏حدثه أن ‏ ‏ابن عباس ‏ ‏بات ليلة عند رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏قال فقام رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏إلى القربة فسكب منها فتوضأ ولم يكثر من الماء ولم يقصر في الوضوء وساق الحديث وفيه قال ودعا رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏ليلتئذ تسع عشرة كلمة قال ‏ ‏سلمة ‏ ‏حدثنيها ‏ ‏كريب ‏ ‏فحفظت منها ثنتي عشرة ونسيت ما بقي قال رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏اللهم اجعل لي في قلبي نورا وفي لساني نورا وفي سمعي نورا وفي بصري نورا ومن فوقي نورا ومن تحتي نورا وعن يميني نورا وعن شمالي نورا ومن بين يدي نورا ومن خلفي نورا واجعل في نفسي نورا وأعظم لي نورا ‏ ‏و حدثني ‏ ‏أبو بكر بن إسحق ‏ ‏أخبرنا ‏ ‏ابن أبي مريم ‏ ‏أخبرنا ‏ ‏محمد بن جعفر ‏ ‏أخبرني ‏ ‏شريك بن أبي نمر ‏ ‏عن ‏ ‏كريب ‏ ‏عن ‏ ‏ابن عباس ‏ ‏أنه قال ‏ ‏رقدت في بيت ‏ ‏ميمونة ‏ ‏ليلة كان النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏عندها لأنظر كيف صلاة النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏بالليل قال فتحدث النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏مع أهله ساعة ثم رقد وساق الحديث وفيه ثم قام فتوضأ ‏ ‏واستن