ريجيم الفجل... لخسارة الوزن بسرعة!!!
http://www.rjeem.com/wp-content/uplo...8%AC%D9%84.jpg
يعتبر ريجيم الفجل من أحد أنظمة الريجيم والدايت المتبعة لإنقاص الوزن، حيث يساعد رجيم الفجل على خسارة 9 كيلو من الوزن الزائد في الجسم خلال أسبوع، كما أن للفجل العديد من الفوائد الغذائية.
فوائد الفجل لإنقاص الوزن الزائد:
يعتبر الفجل من أهم الخضروات الموصى بها عند إتباع أي رجيم، حيث يساعد الفجل على:
- إنقاص الوزن الزائد.
- إذابة الدهون الزائدة في الجسم والتخلص منها.
- تخسيس منطقة الأرداف.
- تسهيل عمليات حرق السعرات الحرارية والدهون الزائدة وخاصة الدهون في منطقة (الأرداف).
http://hawaa.astraha.com/wp-content/...-les-radis.jpg
جدول ريجيم الفجل لإنقاص الوزن:
يجب إتباع برنامج رجيم الفجل التالي لمدة أسبوع لإنقاص الوزن بفاعلية:
http://stylik.net/Files//articles/20...1766152679.jpg
نصائح عند إتباع ريجيم الفجل لإنقاص الوزن تعرفوا عليها
من هنااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااا
رجيم السعرات الحرارية لخسارة الوزن بسرعة
