سلام عليكم بطوطات
قاعده احوس باليوتيوب ولا اشوف وصفه حق تخسيس 7 كيلو بشهر
----------
الوصفه
--------
ملعقة كمون مطحون
شرائح ليمون بالقشر والبذر
ربع ملعقة قرفه + نصف ملعقة زنجبيل فى كوب كبير ماء مغلى ويحلى بالعسل
ويؤخذ قبل الاكل ب20 دقيقة
3 مرات فى اليوم
دشو يوتيوب واقرو عنها
عن نفسي بجربها الي جربتهاا تقولنا ويقولون مضمونه
دعواتكم اتوظف وحياه سعيده
يحرق 7 كيلو فى الشهر
