افضل النصائح لأبراز اجمل ما فى حواء

افضل النصائح لأبراز اجمل ما فى حواء

http://www.neswh.com/wp-content/uplo...%AF%D8%A91.jpg


ترطيب الجلد مرتين يومياإذا كنت خدش سطح جلدك وتشاهد علامة بيضاء، وهذا يعني أن الجلد الخاص بك يحتاج إلى أن يكون رطب وسينظف. تذكر أن تقوم باختيار مرطب يناسب نوع بشرتك.

*-شرب الكثير من الماء-الماء يساعد على تنقية الجسم وأنه يترك جلدك مع توهج أكثر صحة. ثمانية أكواب من الماء يوميا هو الموصى بها للمساعدة في الحفاظ على ليونة الجلد والحفاظ على مرونته. أسهل مما يبدو. شرب زجاج كاملة واحدة قبل الإفطار، أحدهما في منتصف الصباح، الغداء، منتصف بعد ظهر اليوم، وبعد العمل، واحد مع العشاء وواحدة في وقت النوم. القلب، الرئتين، الكليتين والدماغ والجلد وسوف جميع شكرا لك يمكنك معرفة الكثير و الكثير لتمتلكى بشره بكر و فى افضل مايكون فمن هنـــــا

*-تغسل وجهك كل صباح ومساء قبل النوم, مع مطهر لطيف صيغت لنوع بشرتك. لا يجب أن تكون باهظة الثمن مطهر. صابون كبيرة استخدام هو "حمامة حساسية الجلد". أثناء النوم، يجدد جلدك حتى التطهير قبل وقت النوم للتخلص من تراكم الاوساخ والزيت، يسمح تماما صحة الجلد تطوير يمكنك معرفة الكثير و الكثير لتمتلكى بشره بكر و فى افضل مايكون فمن هنـــــا

*-علاج نفسك إلى تقشير مهنية على الأقل كل شهرين. إزالة خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على السطح يسمح الجلد صحية وجديدة لتحل محل الخلايا اكسفولياتيد ويسمح للجلد التنفس.

http://www.almraah.com/wp-content/up...y-8-7-2011.jpg


*- في محاولة لتجنب ضغوط لا داعي لها--الإجهاد يمكن أن تجعل بشرتك تبدو باهتة أكثر ويمكن أن يكون واحداً من الأسباب الرئيسية لهروب. مع اثنين جرام من فيتامين (ج) يوم جيد طريقة لتصحيح بعض الضغوط المتعلقة بمشاكل الجلد.

*-ممارسة يساعد على زيادة لون البشرة، والحفاظ على مرونة من زيادة تدفق الدموايضا يمكنك معرفة الكثير و الكثير لتمتلكى بشره بكر و فى افضل مايكون فمن هنـــــا