خواتي الله ينحفني وينحفكم من غير شر
انا طولي 162 ووزني 75 والصراحة مو عاجبني نفسي يوصل وزني 65
ولي يومين باديه تخفيف والرز اكل ملعقه ملعقتين ..
بس مشكلتي اكل شيبسات ليز وبفك وأحياناً حلاو
اللحين بسآلكم لا أكلت شيبسات وفواكة ومااكل ابد أنحف ولا لا
والله متحطمه نفسي يوصل وزني لل65
ولا تقولين رياضة اشتغل بالبيت واركض ورا أطفالي هذي رياضتي:eh_s(2):
والله مااكل الشيبسات الا آخر الليل من ضيقة الخلق
وأتمنى تساعدوني ..
