حميه للدبدوبات الي ماحملو

السلام عليكم ورحمة الله
عوده بعد انقطاع بسبب ضروف الجامعه والنفسيه الدما رعشان الحمل يارب ارزقنا
المهم بنات ماراح اطول انا ادرس في في مكه وكثير معاي بنات من الطايف عاد وحده كنت اسولف معاه قالت ليش ماتروحي عند دكتور طارق بي انا مايمديني زوجي مسافر المهم وقالتلي كثير استفدو من بعد الله لانو اول مايشوفك يعطيك حميه وبعدين يقول تعالي اشوف مبايضك بعد الحميه كيف حتى الي نحيفه المهم ويعطي معا الحميه جلوكوفاج وفوليك دخلت النت وسبحان الله لقيت وحده مسويه تجمع على الحميه حقتو النظام هو ممنوع السكر والنشويات والمحليات جميعا والعسل والتمر والفواكه جميعا ممنوعه ماعدا التفاح والبرتقال لخضار كلها مسموحه ماعدا الطماطم والجزر اللبان والجبان مسموحه حسيت انو مثل نظام اكتنز المهم الهدف من الحميه انتاج بويضات سليمه لنو حتى التفجير يوم يفجرو البويضه تكون منتفخه من برا ومن جوا فاسده يلاه بنات خلونا نجرب لعيون ابنونو ياررررب في هذي الجمعه انك ترزق كل محرومه كما رزقت زكريا ياكريم وفقني