أسرارى مع الدايت وتخفيف الوزن
بسم الله الرحمن الرحيم
=====
:hearting:
مساكم وصباحكم معطر بذكر الرحمن ونفحات الجورى والياسمين.
بشارككم بيومياتي باذن الله من باجر لتخفيفى للوزن والأستمرار بأكل صحى ،ويكون له فايده باذن الله ، الحمدلله مازلت مستمره فى التخفيف بس عندى مشكله فى ثبات الوزن، ما أدرى شنو السبب:eh_s(16):اذا ربى كتب وكان للعمر بقيه ،من باجر بآخذ وزنى وابتدى صفحه يديده، وان شاء الله يومياتى وتكون موثقه بالصور، واللى حابه تشاركنى نشجع بعضنا بعض وان ما شالتها الصفحه تشيلها عيونى:eh_s(17)::hjy5jewf:
بس أفضل من تكون لها شخصيه وارداه قويه:friends:
