بعد الولادة يجب البقاء على الفيتامينات طول فترة الرضاعة و يكون الفيتامين نهارا و الكالسيوم ليلا و ذلك للحفاظ على صحة الأم المستقبلية لأن الكالسيوم الذى يتم استهلاكه من الأم خلال الرضاعة أربع أضعاف الكالسيوم الذى يتم استهلاكه خلال فترة الحمل.ولمعرفة المزيد عن الحفاظ على الحمل والعناية بالجنين شاهدى الفيديو التالى
صحة كليب - مراحل الحمل ثلاثة
http://i46.tinypic.com/10x6ik2.jpg
