الحلقة الثالثــ(3)ـــــــة .........من سلسة قمم النجاح........
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.................................... .......................
الحمد الله رب العالمين والصلاة والسلام على الهادي الامين وعلى آله وصحبه أجمعين..............وبعد
================================================== ================================================== =================================================
القلق اسبابه وعلاجه
القلق هو حالة توتر شامل ومستمر نتيجة توقع تهديد خطر فعلي أو رمزي قد يحدث ، ويصحبها خوض غامض ، وأعراض نفسية جسمية.
مصائب الحياة اليومية التي يمر بها الأنسان من أهم الأسباب للقلق النفسي ، الذي يعتبر من أكثر الأمراض النفسية انتشاراً في وقتنا الحالي ، وأسباب القلق النفسي
أذكر شيء منها:
*ضعف الأيمان: فعند ما يكون المسلم ضعيف الإيمان فإنه يعيش بقلق مستمر بعكس المسلم قوي الإيمان ، قال تعالى:((وًمًن يًعْمًلْ مٍنً الصًّالٍحًاتٍ وًهُوً مُؤْمٍنٌُ فًلاً يًخًافُ ظُلْماً وًلاً هًضْماً)).
*حب الدنيا والتعلق بها:أن الإنسان إذا أنس بها وبشهوتها ولذتها ثقل على قلبه مفارقتها وزاد قلقه وتعلقه بها ، قال صلى الله عليه وسلم:((من أشرب حب الدنيا التاط (بمعنى التصق به) منها بثلاث : شقاء لا ينفذ
عناه ، وحرص لا يبلغ غناه ، وأمل لا يبلغ منتهاه...)).
*المصائب التي يتعرض لها الإنسان في حياته تزيد من قلقه النفسي واظطراباته في مسيرة حياته.
* الخوض في المعاصي:
الداء الذي لا دواء له إلا التوبة الصادقة ، فالاستمرار في التخبط في المعاصي هو السبب الرئيسي في الاستمرار بالقلق والاكتئاب النفسي الذي يعاني منه أصحاب المعاصي ، قال تعالى:((وًمًآ أصًابًكً مٍن سًيٍّئًةٍٍٍِِ فًمٍن نًّفْسٍكً)).
==========================================
==========================================
علاج القلق النفسي:
* العلاج بتلاوة القرآن.
*العلاج بالدعاء.
*العلاج بالاستغفار.
*العلاج بالصبر.
*العلاج بالصلاة.
*مخالطة الصالحين ولاخيار .
*البعد عن الوحدة والفراغ المؤدي لوسوسة الشيطان والقلق النفسي.
================================================== ======================================
وفي الختام ...ارجوا من الله ان يبعدنا عن القلق واسبابه .......
وان يشفي منهم يعانون منه ...انه ولي ذلك والقادر عليه ...
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
...........وإلى لقاء قادم مع حلقة جديدة بإذن الله تعالى.....
