حبوب اساي بيري ورياضه المشي=زياده 4 كيلوات

:eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16): :eh_s(16):

السلام عليكم ...

:eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16): بعد مديح وقراءه تجارب بعض البنااات !
قررت اشتري حبوب اساي بيري بديت فيهم لمدة اسبوعين من تاريخ 1-6 ..

طريقتي : مكتوب ان حبتين مع الوجبه ,, بنص الأكل اخذ حبتين وارجع اكمل اكلي ..

اكلي عباره عن مرات بيض .. مرات من سبواي جيكن ترياكي ..ومشي نص ساعه .. بس الي اكتشفته والي شافووه خواتي وأمي ان صرت اكل اكثر .؟ احس الحبوب ما تأثر فيني :ch12:

وزنت مرتين بالصيدليه ...

الصدمه وزني 74 !!!!! :eh_s(11)::eh_s(11)::eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16):

زدت أربع كيلوااااااااااااات واااي بموت قههرررررررررررررر:eh_s(16)::eh_s( 16):

بنات ليش ؟؟ هل طريقتي بأخذ الحبوب غلط ولا شنو بالضبط ولا الحبوب ماضبطت معاي ؟؟ طبعا الحين صارلي اسبوع وقفت الحبوب أحس تأأأأأأزمت وقبلها هم اخذت زوتريم عوار معده عالفاضي ولا نزلت نص حتى !

انزين شرايكم بحبوب سليملاكس؟؟