طــريــقــة نومــك تبـــوح بأســـرارك
:mf_leia: بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طريقة نومك تبوح بأسرارك
1\بعيدا عن الوسادة وقدماك وذراعاك في كل مكان:
لديك شخصيه قويه وتحب التحكم في الناس ومواقف السيطرة ولأنك قليل الشك في نفسك فإنك تتطور
بسرعة وتستطيع تعلم الكثير من الاشياء واكتساب خبرات كثيره في فتره قليله.
إن ثقتك بنفسك هذه قد تجعلك اقل كرما واهتماما بالاخرين ولكنك في النهايه انسان لطيف في طريقه دائما
إلى القمه
2\بالملابس الرسميه وتدفع الفراش وتنام دون تبديل ملابسك :
انك لا تهتم كثيرا بنفسك وتملء يومك بالكامل اذا تكرر هذا الأمر أكثر من مره في الأسبوع فمن الافضل
ان تعيد تنظيم حياتك وتقلل من فترات بقائك خارج المنزل او تعدل ساعات نومك وتذكر ان النوم لفترات قليله سيجعلك عصبي.
3\على احد الجانبين بركبتنا منحنيتان ورأسك متجه قليلا فيما بين كتفيك:
إنك اسعد النائمين فطريقتك في النوم تدل على انك شخصيه محبوبة .... فأنت لا ترى الجانب السعيد من الحياة
فقط بل أنت شخصيه متفائلة تعرف كيف تخرج الجوانب الايجابية في الأشخاص المحيطين بك كما انك لست من الأشخاص كثيري القلق من الأيام وحوادثها انك في الحقيقة من الأشخاص الذين يمكن إقناعهم بسهوله
أو إحباطهم بسهوله أيضا .
انتبه :يؤكد الخبراء إن هذه الطريقة هي الأفضل خلال فترات قصيرة.
4\بين الألعاب :
انك إنسان مهتم بالآخرين وتشعر بالسعاده عندما تكون محاط بالكثير من الأصدقاء وتخاف من الوحدة وتفضل إن تحيط بالكثير من الأشخاص المحبين لك أكثر من القليلين انك لا تعير أهميه كبيرة لمحاوله الدخول لعالم الكبار انتبه : انك تنام براحه مالم تهاجمك الكوابيس.
5\ الهروب تحت الغطاء والدخول في الفراش وتغطيه الجسم بالكامل من أصابع القدمين حتى قمة رأسك:
انك شخصيه خاصة جدا وتحتاج لمكان خاص تكون فيه بمفردك مع أفكارك .... انك لست من النوع الميال للوحدة فرغم انك تحب التواجد مع صديق إلا انك تخجل من التعبير عن ذلك وأحيانا تعاني من الحزن ولا تريد اطلاع احد على هذا الحزن ولكن إذا حدث هذا من الأفضل إن تعبر عنه ولا تخفيه بداخلك .
6\ مستقيم على ظهرك وجسمك مفرود بكامله:
انك تتمتع بالكثير من الثقة والطاقة الإيجابية فلا مشكله لديك تعتبر مشكله كبيره ولا يمكنك إن تتخيل الحياة بدون نجاح لأنك من الأشخاص المتفائلين أحيانا تعمل باجتهاد كبير لدرجة انك تنسى الأشياء المهمة الأخرى في حياتك مثل مشاعر عائلتك وأصدقائك إذا عقدت ذراعيك أمام صدرك فمن المحتمل انك تعاني من بعض الإحساس بالذنب فراجع تصرفاتك .
7\ كل الجسم ملتف حول بعضه وذراعيك حول ركبتيك وراسك غارقا بين كتفيك :
من المفترض انك لم تنم بهذه الطريقة طول حياتك ولكنها ظهرت في فتره محدودة فهي دليل على الإحساس بالتعاسة وانك تعيش فتره من الخوف وعدم الإحساس بالأمان فبإدارة جسمك حول نفسه بهذه الطريقة يعتبر وسيله من وسائل الرغبة في تعويض الأمان المفقود أليس من الأفضل لك مواجهة إحزانك ومشاكلك هذه خلال ساعات النهار بدلا من الهروب للفراش.
8\النوم على البطن:
إن النوم بهذه الطريقة يعني إن حياتك تحتاج لكثير من التغيرات في نواح مختلفة وانك تخاف من الدخول في هذه التغيرات فتدير لها وجهك وهذا ليس شيئا سيئا ولكنه دليل على انك مخطط جيد وانك لا تدخل نفسك في عدة تغيرات في وقت واحد ولست من النوع كثير المجازفة وإذا كنت تنام وقبضتاك مغلقتان فهذا يعني انك غاضب من بعض الأمور في حياتك لكنك لا تريد التعامل معها .
تذكر انه من الأفضل لك حل مشاكلك وإخراج مشاعر الغضب إثناء اليوم ولا تأخذها معك إلى الفراش.
