للي يشربون الجاي الاخضر كل يوم والي يشربون ماي دافئ مع عصر مصف ليمونه يساعدوني

بنات ساعدوني
انا وزني 51
وانا اشرب جاي اخضر بس ما صار لي ايام وااايد اشربه
بس خايفة يضعفني >>>بروحي صايرة عصله
ونفس الشي ودي اشرب ماي دافئ مع ليمون ع الريج
بس خايفة أني اضعف بزيادة
فبليز الي تشرب هالاشياء تقولي هل ضعفوها ولا لا
طبعا غير عن اللي مسويه رجيم بس اللي مؤ مسووين ريجيم تقولي
وبليز بنات اللي تعرف آكلات شوي تمتن تقولي بس موطبعا الي تمتن حيل
يعني بس ودي اوصل55 احس وااايد صايره ضعيفة
وراح اكون شاكرة للي ترد علي لو بس بكلمه