طريقة كبرت صدري .. ما ادري اذا تنفع معاكم بس تبي استمرار

السلام عليكم

جيت بنزل هالموضوع واحترت انزله بأي قسم

المهم ببتدي دغري بموضوعي :eh_s(7):

انا كان وزني 52

كان عندي صدر بس ميت نايم منفش الخلاصه مو مبين :D

قررت كلي اتغير وامتن

لان وجهي يفشل وماكو خدود وصغير

الحين وزني 66 بميزان البيت وميزانه مو مضبوط

المهم انا خلقه عندي فخوذ ورجولي منتفخه يعني ما احتاج

بس خدود ماكو وصدر نايم

الشغلات اللي سويتها وحسيته كبرته

1- كنت اشرب حليب مع حلبه كوب باليوم او كوبين العصاري

ومرات اتكاسل

بس لازم وقت الدوره كل ايام الدوره اشرب كوب

انا قريت طريقه انه شرب الحلبه وقت الدوره ينظف الرحم وهم يساعد على تكبير الصدر

وشهور وانا اشرب حلبه كل الشتاء

طبعا لان الحين صيف بدلت صرت ابلع حبوب حلبه من الصيدليه مرتين باليوم الى ثلاث مرات اثناء الوجبات الثلاث ( غدا - ريوق - عشا )

اسم الحبوب فيتولات

http://www.ondabio.it/custom/ondabio...fitolat(2).jpg

لحد الان خلصت علبتين


وهم كنت ابلع حبوب خميره

بعد كل وجبه من الوجبات الثلاث لازم حبة خميره

بديت باول نوع

من سفن سيز وكان ممتاز

بس مشكلته بسرعه يخلص فيه 30 حبه

http://www11.0zz0.com/2011/11/20/07/414356533.jpg

وحاليا ابلع هذا النوع من حبوب الخميره

http://www.yourhealthfoodstore.co.uk...st-300mg-t.jpg


ولازم لازم يوميا ابلع مكسرات

خاصه الفستق واللوز

واخلص من علبة عسل مكسرات واشتري غيرها

لازم لان فيها دهون

هم احس الخلفيه عندي كبرت

يعني بالمختصر

اول مره بحياتي احس اني جسم انثى

http://www.q8sneed.com/campsponser/picspons/20.jpg

وهم جربت حبوب الجنسنغ من الصيدليه
جربت الجنسنغ اللي يكون مع غذاء الملكات
خلصت 3 علب

بس اللي لازلت مستمره عليهم حبوب الخميره وحبوب الحلبه وافكر ارجع لحبوب الجنسنغ

هذي صورتهم

http://www.nutritionaltree.com/image...g-capsules.jpg




التغيرات اللي حصلت لي :

اول شي لاحظته انتفاخ الصدر وتكوره وهو على حجمه

وعادي البس السوتيان حقي ماتغير القياس

بس انتفاخ وتكور

مع الوقت طلع عندي خط لما البس السوتيان

وانا قبل ماعندي خط

والحين وصلت مرحلة ان ضاق السوتيان

واليوم رحت السوق وشريت قياس 36

انا كنت 34 و32

لا و34 واسع علي جني مركبه صدر غصب علي

الحين مقاس 36 وتارس السوتيان

ومن الفرحه من يومين رحت السوق شريت ملابس جمعات وملابس حق زوات وبدل كلها فتحة الرقبه فيها على رقم 7


انا قبل كنت افكر اطق ابر كولاجين بعياده عشان اكبر صدري
وكنت افكر اشق صدري واحط سيلكون

والحين الحمدلله

كبر

بس ترا انا شهور طويله يمكن فوق ال6 شهور وانا على هالطريقه اللي كتبتها لكم

وصدري التغير فيه شوي شوي

والله العظيم جربت كل الزيوت والكريمات

ماركة تج مي
وفي زيت اهني تبيعه تاجره خلصت علبته ومانفع
وشريت زيت الملاك بس صراحه ما استمريت دبق وانا مراه اداوم ودوامي طويلي وارجع منهد حيلي

الحين الحمدلله كل الملابس بتطلع علي حلوه :eh_s(9):

وما احتاج حلول جراحيه ولا ابر

وابي استمر على نظامي هذا على طول

انا صارلي من عقب رمضان اللي فات دخلت الحلبه بنظامي ولا زلت الحين غيرت لحبوب عشان الصيف

ملاحظه :

نظامي هذا يكبر مو بس الصدر

مناطق الانوثه عامه

الحين وجهي تغير وعرض وانتفخ الحمدلله

وراح استمر على طول اعجبتني النتيجه

انا قلت افيدكم بدال الخساير

بس ترا نظامي يبي شهور ويطول

شوفوا تجمعي بقسم يوميات السمنه والنحافه من متى بديت والحين ماشاء الله النتيجه تهبل وبستمر