الان شاي العافيه بين يديك

http://img02./uploads/image/2012/05/...464e66f005.jpg
ماهو شاي العافيه؟
شاي العافيه هو شاي صيني اخضر نقي وطبيعي اشرف على انتقاؤه وتختياره وتجربته لما يقارب السنتين الاستاذحسن البشل الخبير الدولي في تدريبات الصحه من الطب الصيني.
هل اضافة السكر للشاي الاخضر يقلل من فوائده؟
لاتوجد ابحاث او دراسات تتحدث عن تاثير اضافة السكر للشاي الاخضر وغالبا فانه لايتوقع وجود فرق مؤثر لكن السلبيه الرئيسيه هي في استخدام السكر نفسه باي صوره؛ومنها اضافته للشاي الاخضر.والسبب الذي يجعل معظم الناس تضيف السكر هي المراره الموجوده في معظم الانواع بينما يتميز شاي العافيه بطعم ممتاز بفضل الله بدون الحاجه لاضافة السكرهناك ملاحظه من التجربه وهي انك عندما تداوم على شرب شاي العافيه ستجد انك ترغب في كميه اقل من السكر في كافة الاطعمه والمشروبات.
هل يمكن للمراه الحامل والمرضعه شرب الشاي الاخضر؟
الشاي الاخضرمفيد للجميع وكذلك مفيد للحامل والمرضعه،والتحفظ من الكافيين بالنسبه للحوامل والكافيين في الشاي الاخضر اقل من الكافيين في القهوه والشاي واقل من الشاي العادي .
وبالنسبه للحامل فربما مناسب تقليل كمية الشاي الاخضر التي تشربها،وشرب الشاي الاخضر سيكون بالتاكيدافضل من شرب الشاي والقهوهالعادي.والشي نفسه ينطبق على المراه المرضعه،مع ملاحظة انه توجد معلومات تشير الى ان الشاي الاخضر يزيد من كمية الحليب لدى المراه.
هل الشاي الاخضر مصرح من وزارة الصحه؟
الشاي الاخضر مثل انواع الشاي العادي الاخرى يندرج ضمن المواد الغذائيه كالارز وغيرهاويتم استلام العبوات وفحصها في مختبرات هيئة الدواء والغذاء وفحصها حصها بعد ذلك من خلال الجمارك السعوديه نظاميا وبدون الحاجه لاي تصاريح خاصه من وزارة الصحه.
كم مدة صلاحية عبوة شاي العافيه؟
صلاحية شاي العافيه على الاقل 3سنوات.
هل شاي العافيه خاص للتخسيس؟ وكم كيلو سيفقد الشخص من وزنه خلال الشهر؟
شاي العافيه ليس مخصص لتنزيل الوزن وهو ليس شاي للتخسيس.شاي العافيه هو شاي صيني اخضر نقي وطبيعي ويعطي باذن الله فوائد الشاي الاخضر المختلفه ومن ضمنها المساعده في تنزيل الوزن و بالرغم من العديد من استفادات مختلف الاشخاص نساء ورجال في نزول الوزن بعد شرب شاي العافيه فان ذلك لايجعله شاي مخصص للتخسيس.
الشاي الاخضر النقي هو عامل مساعد لتخفيف الوزن الزائد والتخلص من الدهون التي لايحتاجها الجسم .وبعض الابحاث تشير الى ان استخدام الشاي الاخضر قبل الوجبه يساعد في منع امتصاص الدهون. والعديد ن الاشخاص الذين انتظموا على شرب الشاي لاحظوا تحسن في اوزانهم بصوره جيده ولا يشترط ان كل من شرب الشاي الاخضر سينزل وزنه.
وبالرغم من اهمية فائدة الشاي الاخضر في تخفيف الوزن،الا ان هناك فوائد اكبر واهم من ضمنها الوقايه من الاورام باذن الله والمساعده في علاجها وكذلك المداومه على شربه من اجل التخلص من الاكسده داخل الجسم وبالتالي الوقايه من الكثير من المشاكل الصحيه مثل تصلب الشرايين والزهايمر وباركنسونز.
فمن يرغب في شرب الشاي الاخضر من اجل تنزيل الوزن فعليه الانتظام بشرب لايقل عن 5 اكواب يوميا ولكن يكون ذلك كعامل مساعد ويهتم الشخص بالرياضه وتنظيم الغذاء ،ولكن يحرص على تناول الشاي الاخضر من اجل فوائده التي ذكرناها.
حجم العبوه100جرام تكفي البيت الواحد لاستخدام شهرتقريبا.
طريقة تحضير شاي العافيه:
1-وضع كميه بسيطه من شاي العافيه في كوب تعادل ملعقة شاي صغيره.(يمكن زيادة الكميه قليلا او تخفيفها حسب رغبة الشخص)
2-ثم يتم اضافة الماء المغلي الى الكوب ويملىء ثلث الكوب ويترك لمدة3دقائق تقريبا.
3-بعد ذلك يتم ملىء الكوب بالماء المغلي.
لا ينصح باضافة السكر وطعم شاي العافيه متميز والكل تقريبا يشربه بدون اضافة سكر
يمكن اضافة الماء المغلي على الكوب نفسه اكثر من مره لان شاي العافيه يتمتع بجوده عاليه.
يفضل شرب شاي العافيه يوميا،من ثلاث الى خمس مرات بصوره مستمره من اجل الحصول على الفوائد.