أدخلي مجال عرض الأزياء

[align=center]مرحبا للجميع

الكل يبحث عن الرشاقة و الجسم الممشوق و الصحة والمظهر الجيد

وقد يحتار الشخص ويتسائل ( هل وزني جيد أم أحتاج لخسارة بعض كيلوغرامات)

سيكون الآن بين أيديكم معادلة علمية دقيقة جداً ( جهزوا الالات الحاسبة)

كتلة الجسم = الوزن بالكيلو غرام / الطول بالمتر مربع

يعني خذوا هالمثال:

الوزن = 70 كيلوغرام

الطول = 1,6 متر

بعدين تربعون الطول = 1,6 *1,6 = 2,56 متر مربع

الناتج = 27,34 كيلو / متر مربع

الخطوة الثانية:

الناتج يتم مقارنته بالمعطيات التالية فإذا كان

1. أقل من 18,5 وزن منخفض

2. 18,5- 24,9 وزن مثالي

3. 25- 29,9 زيادة وزن بسيطة

4. 30 – 34,9 بدانة من الدرجة الأولى

5. 35 – 39,9 بدانة من الدرجة الثانية

6. أكثر من 40 بدانة من الدرجة الثالثة ( أو ما تسمى بدانة قاتلة )

إذاً صاحبة المثال السابق تقع ضمن الفئة الثالثة

خلونا ندخل في الجد الحين

صاحبات الفئة الاولى والثانية ... يصلحون عارضات أزياء :نيني:

صاحبات الفئة الثالثة و الرابعة ...بقليل من الجهد وضبط النفس و الرياضة :11ight_li

والكثير من الخضروات و الفواكه... يدخلون مضمار عرض الأزياء قريباً

أما صاحبات الفئة الخامسة والسادسة ...فعندي لهم كلام ثاني

في موضوع ثاني...قريباً على صفحات هالمنتدى

ودمتم بصحة[/align]

عندما يكون الجسم سليم ودو وزن معقول

كلما كان السخص يتمتع بصحه جيدة خاليه

من الامراض...

و كلما كان الوزن (زائدا /ناقصا )


فهدا يعد دليلا كافيا على لمرض..


يعطيك العافيه

ننتظر الجديد من روائعك

تحياتي

كيبوو

يعطيك العافيه ... فجر الأفق ..

بانتظار ... جديدك ..

دومتى سالمه ...

تقبلى تحياتى .

[align=center]كــــــــــليوبترا

erty

شكراً على مروركم

بس انشاء الله أستفدتوا[/align]

فــجر الأفق

"
"

يعطيك العــافيه على الموضوع ..
ننتظر جديدكـ ..
دمتي سالمه

[align=center]هلا بك أختي "العهود"

شكراً على مرورك

بس تطمني على صحتك من المعادلة اللي فوق:icon_bigg[/align]

مشكور عزيزتي على هل موضوع الشيق
الذي يهم كل فتاة

[align=center]شكراً مزيونة نجد

وان شاء الله دائما أكون عند حسن ظنكم

يااارب[/align]