ابي وحدة مجربة نظام غذائي حق الحوامل ...بلييييز ردوا !!!
بنات انا الحين بالشهر الرابع ...ومشكلتي حملت وانا متروسة ماكنت متوقعة الحمال الحمد الله على كل حال ...وفجأة انتفخت يعني لحد الان متنت 5 كيلو وانا توني ....
الزبدة ...ابي نظام غذائي للحامل...يكون صحي ومجرب....انا مابي اضعف الحين كثر اني ما ابي ازي وايد ...ودي لين الولادة ازيد بس 5 كيلو .....:eh_s(7):
تطري على وحدة كانت معاي بالدوام ...يوم كانت حامل كانت اتسوي نظام غذائي عند دكتورة اسمها (براءة) بس الحين مو موجودة هالدكتورة ...بس اتذكر هالبنت يوم كانت اتسوي النظام اضعفت ماشاء الله واهي حامل...وماشالله ماضرها ولا ضر البيبي...بالعكس اتقول ههالحمله احسن حمله بعيالي كلهم .....:eh_s(15):
بليييييييييييييييييييز ساعدوني بنات ....ابي اضعف از سوون از بوسبول او على الاقل احافظ على وزني ...عندي وايد مناسبات:yaaaaaarb:
