قوه بنات شلونكم
بنات انا طلع عندي نقص فيتامين دي واخذت ابر
والحمدالله ارتفع بس انا الحين ابي اخذ حبوب زيت السمك رحت وشريت هالنوع ب 10 دنانير
http://www.m5zn.com/uploads/2011/3/1...3d9uohyv9e.jpg
طلع فيه فيتامين د وانا مايصير اخذه وانا ماخذه ابر جذي يسوي مضاعفات
وقبل سنه اخذت النوع الثاني اللي هم هاذولا عشان يطولون الشعر بس ما حسيت بتغير بس شهيتي اننفتحت للأكل
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...YA3c2PuKJPtisw
وفيه هاذا بس مادري عنه ما استخدمته منو استخدمته
http://www.aoua.com/vb/attachment.ph...1&d=1264719234
الحين انا ابي نوع يكون زين حيل يفتح الشهيه ويطووول الشعر
كل وحده تدخل وتقول لنا تجربتها