بالنسبه للحلبه وزيادة الوزن

مرحبا بنات

انا استخدم الحلبه اشربها مع حليب سفتي


طريقتي هي الاولى

افوح الحلبه لين يصير لونها اصفر

بعدين افتح علبة الحليب البودر واخذ ملعقتين بحجم كبير واحطهم بقلاص

وبعدين عاد احط شويه من الحلبه شويه مو وايد بس عشان تقدرون تخلطون الحليب لان اذا حطيتوه مره وحده يطلع فيه كتل كبار فاهمين قصدي

لازم تحطون شويه وتخلطون الحليب لين تحسون الكتل ذابت شوي يعني يصير شكله نفس السرلاك مال الجهال

تالي عاد تحطون الماي اللي فوحتوه كله وبعدين شربيه

طبعا حطي ملعقة سكر كبيره عشان الطعم وبتحسون ان طعمها نفس طعم العسل



الحين ابي كل وحده تحط لنا تجربتها مع الخلطات اللي فيها حلبه وزاد وزنها ولالا