نصائح لعينيك

نصائح لعينيك :احم:


- إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفرك عينك قصد إخراجه منها فإن الفرك قد يكون سبب في تثبيت ذلك الجسم فيها ,والأفضل ان تقفل العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها .

- إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلاعلاج لها سوء غسلها بماء مذاب به ملح الطعام.

- ومن الخطاء التحليق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور الصباح فذلك مضعف للبصر .

- مهما تكن العينين سليمه وقويه فلابد من إراحتها من العمل كل بضع دقائق وذلك بقفلها برهة .

- إذا اردت أن تقوم بأي عمل يجب أن يكون النور اتياً من اليسار لا من اليمين ولا من امام الوجه.

- لا تُحمد القرأة في حالة المشي أو في السكك الحديديه أو في حالة الاستلقاء .

- عليك بتجنب الأنتقال السريع من الحراره إلى البروده أو من الظلام إلى النور .

-من كان معتاداَ على استعمال النظارات يجب نزعها كل برهه وقفل العينين لأراحتها .



منقول

احسنتى ... بنت ابوهااا ..

جداً ... موفقه فى نقل لنا ... هذا الموضوع .

فعلاً ... استفدت ..

الله يبعد الشر عنك انشاءالله ...

تقبلى تحياتى .

[align=center]يعتيك العافيه يا حياتي ..[/align]

عليك بتجنب الأنتقال السريع من الحراره إلى البروده أو من الظلام إلى النور

<<< راسي يدوور واشوف صور دوائر

يسلموو حبي

تحياتي

كيبوو

ارتي

وسن

كيلو بترا

شكرا لمروركم واتمنى الاستفاده لكم

وشكرا لكم