للتنحيف, القهوه, وصفه
وصفه قشر القهوه للتنحيف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يارشيقاااااات المستقبل
جبت لكم اليوم طريقة قهوة التنحيف او قهوة القشر اختاروا الاجابة الصحيحة
نبدأ المقادير
ملعقتان قشر
http://7eznah.net/upfiles/Ikj74663.jpg
ملعقة او اقل قرفة
http://7eznah.net/upfiles/F8c74663.jpg
ملعقة شمر او سنوت
http://7eznah.net/upfiles/1G074663.jpg
http:///fashion.fsaten.com http:///forum.mn66.com http:///www.almraah.com/
نضعها جميعا في ابريق
http://7eznah.net/upfiles/mKg74663.jpg
نضيف عليه الماء المغلي
http://7eznah.net/upfiles/iWB74663.jpg
ونتركها تلغي على نار متوسطة تقريبا ربع ساعة
http://7eznah.net/upfiles/3Ac74663.jpg
في هذه الاثناء نقوم ببشر الجن.يل الاخضر الطازج والكميه على حسب تحملك
للحرارة لكن كل ما زاد كانت النتائج افضل
http://7eznah.net/upfiles/lcV74663.jpg[
ثم نأخد مسمار بهذه الكمية تقريبا او اقل وانتي وذوقك
http://7eznah.net/upfiles/yce74663.jpg
ونضع الزنجبيل والمسمارمباشرة في ثلاجة القهوة
http://7eznah.net/upfiles/puV74663.jpg
بعدين يا حلوات بعد ربع ساعة نصب القهوة في الثلاجة
http://7eznah.net/upfiles/G9Z74796.jpg
ونقفل الثلاجة ونتركها شوي تتفاعل ( يالطيف قنبلة على غفلة ولى مفاعل نووي )http://forum-static.hawaaworld.com/i...s1/smile40.gif
http://7eznah.net/upfiles/1s874796.jpg
وبعدها استمتعي بطعم القهوة مع بعض حبات التمر تنفع للي يسووا رجيم التمر يستبدلوا اللبن بالقهوة
http://7eznah.net/upfiles/oy474796.jpg
قشر القهوة
يساعد على إنقاص الوزن وينحت الجسم نحت وينفع للنساء في تنظيف الرحم خصوصا في وقت الحيض والنفاس
الزنجبيل والقرفة
اكدت ابحاث اجريت أخيرآ أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون ، وأهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ..
ولكن لنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..
كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه او مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج ..
و مع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون مباشرة بعد الاكل ، و مع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم ، و من ثم يبداء الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي ..
الشــــــــــــمر
يزيل الانتفاخات ويساعد على التنحيف ويطهر المعدة ويشد الجسم
واتمنى منكم الدعاء لي وجزاكم الله
شاهد من هنا عالم المرأة : وصفه قشر القهوه للتنحيف http://forum.mn66.com/t161758.html#ixzz1kTyHuuQP
