اختبر أعصابك بنفسك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هنا خمسة أسئلة سريعة .... اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية بعيدا عن الحالة المثالية ثم بعد ذلك انظر إلى النتيجة أسفل الصفحة.

1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج و يبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

أ- تدفعه جانبا لتنزل
ب- تربت على ذراعه وتنبهه إلى ضرورة أن يتحرك من مكانه
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل؟
-------
2) أنت في طابور دفع الحساب بالجمعية.. ويطلب رجل أن تسمح له بان يسبقك لأن معه مشتريات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة
ج - تعطيه مكانك
-------
3)ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع
ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك
--------
4)لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب إلى محلل نفسي
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدرك الملل
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها
--------
5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما.. وأنت:

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع
-----------
لحــــسـاب مـجــــمـــوع الـــنــقاط...

الإجابة(أ) = 5 نقاط
الإجابة(ب) = 3 نقاط
الإجابة(ج) = نقطة واحدة.
------
من 5 إلى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في أعصابك، تتحاشى المشاجرات والإصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل أو المدرسة.

نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...
-------
من 12 إلى 18 نقطة:

أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرودة أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...
-----------
من 19 إلى 25 نقطة:

أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في الأشياء التافهة بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمكما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..


نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك

تحياتي

غنــادير

[align=center]


من 5 إلى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في أعصابك، تتحاشى المشاجرات والإصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل أو المدرسة.

نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...
-------


لكن الفكرة جدا ممتعه وفنيا جميله


مشكوره غنادير على الفكره[/align]

حلو

من 5 ==11

شكرا على الموضوع

من 12 إلى 18 نقطة:

أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرودة أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...

:ندو:

[align=center]من 12 إلى 18 نقطة:

أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرودة أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...



شكراً على الموضوع ...


تحياتي [/align]

من 19 إلى 25 نقطة:

أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في الأشياء التافهة بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمكما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..

من 12 إلى 18 نقطة:

أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرودة أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هنا خمسة أسئلة سريعة .... اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية بعيدا عن الحالة المثالية ثم بعد ذلك انظر إلى النتيجة أسفل الصفحة.
:ياهو: ابشري من عيوني انشالله



1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج و يبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل؟
واذا كنت مستعجله والاخ توه ريض ماعنده نيه يتحرك
ب- تربت على ذراعه وتنبهه إلى ضرورة أن يتحرك من مكانه
:biggrin:
-------
2) أنت في طابور دفع الحساب بالجمعية.. ويطلب رجل أن تسمح له بان يسبقك لأن معه مشتريات قليلة.. وأنت:

ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة
وذا قل ادبه علي اقوله
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت :خجل:

-------
3)ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة
الصراحه اكيد :biggrin:
وبعدين اصيح شوي
وارجع للبيت على الطاير واغير ملابسي ولا ابطل المشوار كله
--------
4)لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها
لا زم اوقف مع اصدقاءي وصديقاتي لاني اذا ماوقفت وقت الضيق متى اوقف معاهم ؟
والصراحه انا من النوع اللي يتفاعل بزياده عن اللزوم احيانا اذا صاحت صديقتي صحت معاها
--------
5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما.. وأنت:
اصيح على طووووووووووووول
<---دمعتها قريبه
ههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههه
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ولاكني لا افلح واروح اصيح عند اختي ولا امي اذا كنت عندها :)

-----------
لحــــسـاب مـجــــمـــوع الـــنــقاط...

الإجابة(أ) = 5 نقاط
الإجابة(ب) = 3 نقاط
الإجابة(ج) = نقطة واحدة.
------
من 5 إلى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في أعصابك، تتحاشى المشاجرات والإصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل أو المدرسة.
فعلا هذا اللي ينقال لي ايم وانا اصلا مااحب المشاكل وابتعد عنها دايم
ويسلمو على الموضوع الحلو

نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...
-------
من 12 إلى 18 نقطة:

أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرودة أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...
-----------



نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك


يسلمو اختي غنادير :اموه: