انواع التمر؟؟؟؟؟؟

حبايبي ابي اعرف اذا في نوع من التمر مايضر مريض السكر
امي تموت عليه ووايد يرفع السكر
ابي النوع المفيد للسكري وما يضره
وشاكره لكم