عصبية ودفشة بالكلام انصحوووووووني بلييييييييييز

السلام عليكم


بنات انا اعاني من مشكلة

على طوووول عصبية و اعطي تعليقات و ساعات ممكن اجرح النـأس

والله العظيم انا مو كذا ولو شفت شخص نصرف نفسي وقال نفس تعليقي اقوول كيف قالهـا


يعني ما يعجبني الشيء الي اسويييييه


عصبييييييييييية جدا جدا

وومع أقرب صديقتي على طوول اعطيها تعليقات لاني هي اصلا تقول كلام مرة مستفز وضحكهـا فيه كثير من السخرية


بنات الله يخليكم كيف ممكن أمتلك أعصابي في مثل هذي الأوقات


أحس اني اقول الكلام من غير ما أفكر

وساعات اندم بعدين

شغلة ثانية صديقتي اقرب وحد ة مني احس بنفور من ناحيتها

ممكن أحد يكون عنده تفسيير ؟

ااحسسس اني انطوائية كلللش مو اجتماعية

يمكن كل هذا صاير لي يا بنات عشان مو منتظمة على الصلاة؟

لو انتظمت على صلاتي و اذكاري ممكن اتغير والله احس نفسي مو على بعضيييي

عصبية ودفشة بالكلام وما عندي سعة خاطر و ما اتكلم كثيييير انصحووني الله يجازيكم بالخير



كيف ممكن أتخلص من عصبيتي الزايدة