مرحبا
بناات انا صارلي 10 اياام متبعة ريجيم قااااسي جدآآآ
بسرعة المهم انا من البداي عندي فقر دم دمي 10
و الحين مع الريجيم احس دمي ناازل وجهي اصفر بالحيييييييييييل
و هذا غير الدوخة الفظيعة :eh_s(16):
بناا ساعدوني انا ما ابي اترك الريجيم بلتزم فييه و مصممه على هذا الشي
ابي شي يساعدني و يقويني شوي و يرفع دمي
يعني مثلآآ فيتامين معين اخذه و يساعدني او نوع اكل صحي
