لإجازة ممتعة ابتعد عن الإنترنت

**

لإجازة ممتعة ابتعد عن الإنترنت

دالاس - (ي ب أ)
نصح عالم نفس وأعصاب أميركي كل من يرغب بتمضية إجازة ممتعة وحقيقية بالابتعاد عن الإنترنت والهواتف.
وقال الدكتور مونرو كولوم من جامعة تكساس ان الاتصالات الهاتفية والرسائل الإلكترونية تشتت الانتباه خلال الإجازات وتفقدها متعتها الحقيقية.
وأضاف كولوم ان تمضية إجازة وإن كانت قصيرة تنشط الإنسان، لكن التخلص من الإجهاد قد يتطلب عدة أيام "لنعتاد على فكرة الراحة".
وشدد على ان "الذهاب في إجازة يعني ترك كل شيء وراءنا، وكلما زادت كميات المعلومات التي تصلنا وكلما جهدنا في تذكر أمور ورموز وكلمات سر ومواعيد وأرقام هاتفية، ازداد الإجهاد وفقدت الإجازة متعتها".
واعتبر ان الإنسان بحاجة لوقت يسمح فيه لدماغه بالعمل بعيداً عن التواصل الإلكتروني.

**

واعتبر ان الإنسان بحاجة لوقت يسمح فيه لدماغه بالعمل بعيداً عن التواصل الإلكتروني.


إيه والله محتآجــــــــــــين لهالوقت اللي نمسح فيه كل شئ بدمــــــــــآغنا بعيدا عن

أي تواصل إليكتروني..


كل الشكر للموضوع الحيوي..

الف شكر لك
بوركت جهودك
وسلمت يمينك
على كل ما تقدمه
دمت بخير وعافية دائما وابدا

بسم الله الرحمن الرحيم
فعـلا ً نصيحـة ثمينـة وياليت نقدر نتبعها
يعطيـك العافيـة على الطـرح القيّـم والمفيـد

الله يعطيك العافيه