راقب طريقة نومك هل مثل نوم الرسول الكريم

راقب طريقة نومك هل مثل نوم الرسول الكريم

من سنة النبي صلى الله عليه وسلم في النوم انه ينام على كتفه الايمن ويضع كفه الايمن تحت خده الايمن في بداية نومه صلى الله عليه وسلم ،وانه كره النوم على البطن ، كما انه عليه السلام ينفض فراشه قبل النوم ثلاث مرات وقد توصل العلم الحديث الى عدة نتائج علمية في هذا الشأن
أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن
الصحي والجسدي للنائم .
فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي
و أن سنه الرسول محمد صلى الله عليه وسلم مازالت موضع بحث من قبل العلماء
وهم حديثا يبحثون في طريقه نوم الرسول صلى الله عليه وسلم فوجدوا الآتي
- أن الرسول صلي الله عليه وسلم كان يتوضأ قبل نومه
-وسؤالي لكم هل انتم تتبعون سنة النبي الكريم في نومكم او ستتبعونها بعد هذه الدراسة

يعطيك ألف صحة أخي على الموضوع
رغم إنو من جهتي بلاقي صعوبة انو أنام على الجهة اليمنى بس ان شاء أغير ها العادة
تقبل مروري

يعطيك العافيه على الموضوع الرائع

الف شكر لك
بوركت جهودك
وسلمت يمينك
على كل ما تقدمه
دمت بخير وعافية دائما وابدا