الهالات السوداء

http://www.banaat.com/image/tiredeyes.jpg

تظهر الهالات السوداء نتيجة لسوء التغذية أو بسبب التعرض لإجهاد مستمر أو نتيجة لتناول الأطعمة الفقيرة بالفيتامينات والمعادن، اللازمة للجسم نتيجة الريجيم، لذلك ينصح الخبراء بعدة وصفات تقلل من هذه الهالات وتساعد في التخلص منها.
- كمادات ماء بارد ودافئ بالتناوب في منطقة الهالات.
- عمل كمادات بقطع من الخيار أو البطاطس فوق العين والهالات.
- تدهن الهالات بخليط من نصف ملعقة زيت لوز مع ربع ملعقة عصير ليمون
- كمادات بعصير النعناع الطازج.
واعلمي أنه لا توجد قناة مباشرة بين المعدة والجلد، والبشرة الجيدة تتوقف على الدورة الدموية ومدى قوة الأنسجة. ولا يمكننا إنكار أن تناول لترين من الماء يومياً أمر ضروري لتجنب اختزان الماء في الأنسجة مع ضرورة التخفيف من الملح في الطعام.
واعلمي أن ماء البحر يحتوى على مجموعة من المعادن منها سولفات الماغنسيوم وسولفات الكالسيوم وغيرهما من المعادن المهمة التي تحسن من ترطيب الطبقة السطحية للجلد. كذلك فإن الماغنسيوم يعمل على استرخاء الجسم بصورة فعالة، ويمكنك إضافة 500 جرام من الماغنسيوم لماء الحمام الفاتر ولكن يجب عدم استخدامها وقت الحمل أو إذا كنت تعانين من ارتفاع ضغط الدم إلا بعد استشارة الطبيب.