قولي لي متى وكيف تنامين اقل لك من انتي ؟
النوم يكشف الكثير من شخصياتنا
هذا مااكدته دراسه علميه حديثه اجريت في جامعة واشنطن الامريكيه
بان النوم يكشف الكثير من جوانب شخصيتنا
تعرفي على شخصيتك من وقت نومك وكيفية نومك.
1_اذا كنت تنامين في ساعه معينه كل ليله فان ذلك يعني انك تعرفين كيف تتصرفين وتقدري القيم العائليه
2_واذا كنت تنامين في ساعات مختلفه فان ذلك يعني انك انسانه متحمسه واندفاعيه ومتفائله بشكل عام .
3_اما اذا كنت الشخص الاخير الذي يذهب الى النوم فهذا يعني بانك متعلقه بالعائله والاصدقاء وانك انسانه مخلصه وتعملي للوصول الى قمة النجاح.
4_واذا كنت تأوين الى الفراش قبل العاشره ليلا فيعني ذلك بانك حساسه للغايه والمنزل هو محو اهتمامك.
كيف تنامين؟
ولان النوم ياخذ حيزا كبيرا من الحياة فان الاوضاع التي يتخذها النائم اثناء النوم تدل على نفسية صاحبه وتبرز جزءا من شخصيته وهذا ما اكده بيير فلوشار مؤلف كتاب ثورة النوم وهذا الكتاب هو ثمرة دراسه استمرت 20 عاما شملت النوم وفوائدهوطرقه واساليبه
يقول الكاتب :
1_اذا كنت تفضل النوم على الجانب الايمن او الايسر مع ثني الركبتين واقترابهما من الذراعين بمعنى (نوم القرفصاء) فانت انسان خائف لا تشعر بالامان ولاتثق بسهوله في الناس .
2_اذا كنت تفضل النوم على احد الجانبين مع وضع الذراع امام الرأس او الوجه وثني الركبتين فهذا دليل على انك انسان تخاف من المستقبل ومترددفي قراراتك .
3_اذا كنت تفضل النوم على الوجه والبطن مع فرد الذراعين اعلى الرأس فهذا يدل على انك انسان رافض لوضع ما او للظروف ولكن ضغوط الحياة ومشاكلها تجعلك متقبلا للاوضاع او الظروف التي هي ضد مبادئك او شخصيتك.
4_النوم على الوجه او البطن مع عقد الذراعين تحت الوجه يؤكد انك لاتثق في نفسك وتفكيرك اكثر من فعلك .
5_اذا كنت تفضل النوم على ظهرك مع فرد ذراعيك الى جانب جسمك في وضع مستقيم فهذا يعني انك انسان طموح وجاد للحياة وتعتز بنفسك وتثق بها .
6_اما اذا كنت تنام على ظهرك مع وضع الذراعين اسفل الرأس فهذا يعني انك انسان عاقل تميل الى التفكير العميق تحب الناس اكثر من اللزوم وتضحي من اجلهم دون تفكير.
7_اذا كنت تنام على على ظهرك وترفع ذراعيك الى جانب رأسك فانت قوي الشخصيه تفهم الحياة ومغرور بثقافتك ومعرفتك .
8_النوم على الظهر مع ثني الركبتين ورفع ذراع نحو الرأس والاخرى ممتده نحو الجسد يدل على انك لاتعبأ بأي شيء تعيش ليومك فقط مهمل في نفسك واعمالك .
9_اذا كنت تفضل النوم على ظهرك مع وضع الذراعين او احدهما على الصدر فهذا يدل على انك انسان متحفظ وهادئ وحنون لكنك سريع الغضب وسريع الهدوء.
اختاري وقت وكيفية نومك وتعرفي على شخصيتك
:ندو:
