مـآاذ تعرفون عـن مـآدة آلإنـدروفيـن ~~~

بسمـ آلله الرحـمـن آلـرحيـمـ | آلسـلآمـ عليكمـ ورحمـه آلله وبركـآته

آســعــد آلله آوقآتكمـ بكل خير ومسرآت http://www.7c7.com/vb/images/smilies/wh_73073504.gif

احبتي رواد صـرح غرآبيــل مرحبـآ بـكـمـ و سوآلـي لـكـمـ

مـــآذا تــــــعــــرفــــــون عــــن الإنــــــدورفــــيـــن ؟

قال أحد المحاضرين الغربيين متحدثاً عن ( الإندورفين )

إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها ( الإندورفين )

هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب

ولـــــكــــن كيــــف تفـــرز هذه المــــــادة ؟

إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه

فتخرج هذه المادة وبدأ يفصل في الأوضاع التي يفرز خلالها الجسم ماده الإندورفين

فـقـــــــــــآل {

http://tbn0.google.com/images?q=tbn:...674f2e09ce.jpg

أولآ } من خلال النوم العميق .

http://tbn1.google.com/images?q=tbn:...0268e72d03.jpg

ثانيآ } الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .

http://tbn2.google.com/images?q=tbn:...pics/sport.gif

ثالثآ } الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .

http://tbn3.google.com/images?q=tbn:...pray-start.jpg

رابعآ } وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة ....

فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال

حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع

بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع .

وفي الصلاة حين يكون الإنسان أكثر خشوعا

تخرج مادة ( الإندورفين ) بكثرة وهكذا كلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .

ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه

( أرحنــآ بالصــلآ ة يــآ بلال )

فـمـآ أعظمك إسلامنا وما أعظمك يارسول الله صلى الله عليك وسلم

آللهـمـ انعم الله علينا وعليكـمـ بالهدوء والطـمـئـنـيـنه والسـكـيـنـه اللهم آمين يارب العالمين

تمنيآتي لكمـ آعـذب المنى ودوآمـ التووفيق http://www.7c7.com/vb/images/smilies/wh_73073504.gif

اللهم أجعل الصلاة قرة عين لنا وراحة من كل هم

معلومات جديدة ومفيدة

سلمت على هالطرح الجميل

بحفظ الرحمن

يـا تـاج
كـل إنـدروفـيـن وأنـتـم طـيـبـون مـعـافـون
وأنـعـم الله عـلـيـنـا وعـلـيـكـم مـن نـعـمـه ونـعـمـائـه ظاهـرة كـانـت أو بـاطنـة وجـعـلـنـا مـن عـبـاده الـشـكـور .
أشـكـرك
والله يـعـطيـك الـعـافـيـة ويـطول بـعـمـرك ويـحـفـظك ويـسـعـدك فـي التدنـيـا والآخـرة
تـحـيـتـي وودي لـك .

ليتـك ربي يسعدك عـ هل مرور وجزآك ربي بالمثـل


آعذب المنــى

بـيـبـرس وآنت آطيب وآطيب



سلمت عـ المرور الطيب ولـك بالمثل يـآرب



وطبت طيب

دين الرحمه كله خير

اللهم لك الحمد ان جعلتنا مسلمين


يعطيك العافية

سبحان الله
نفع الله بكم وحفظكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللهم ارزقنا الخشوع والتدبر في الصلاة وانفعنا بما نقرا ونسمع

جزاك الله خيرا

الف شكر لك تااج .. والله يجزاك خير ويثبتك ..

كـآسب العـز ربي يخليك ويعـآفيك سلمت ولآ حرمنـآ


طبت طيب

الهمـه القـآدمـه ربي يسعدك ويخليك ولك بالمثل يـآرب


طبت طيب

السـلآمـ عـليكمـ ورحمـه آلله وبركـآتـه


جميـل آللهـمـ آميــن وربي يسعدك ويخليك ولك بالمثل يـآرب


طبت طيب

سبحان ربي العظيم

لا إله الا الله ,,

حتى في عبادتنا له صحة لنا وراحة وإطمئنان ,.


شكرا لكِ يا تاج الملوك وبارك الله فيك

ريـمـآنـا سلمتِ عـ المرور الطيب ولـك بالمثـل يـآرب


طبتِ طيبـه

نعم ربي العالمين لآ تحصـآ ربي يقدرنـآ عـ رضـآهـ وطـآعـه

بنـدر النـآيـف سلمت عـ المرور الطيب ولـك بالمثـل يـآرب


طبت طيب