هـــل تـــــخـــــــاف من تنتاول القهوة ؟؟؟؟؟

هــــــــــــــل تــــــــــخــــــــاف من تـــنـــاول القهوة ؟؟؟؟؟

http://up1.arb-up.com/files/arb-up-2009-9/cGq84104.jpg


القهوه مشروب سئ السمعه،فكثيرون يربطون بينها وبين سوء الهضم وارتفاع ضغط الدم وأحياناً يؤكدون أنها تتسبب في الأزمات القلبيه ..
ولكن الأبحث الحديثه بينت أن شرب القهوه له منافع معينه طالما أننا لانبالغ في شربها ..
وهناك ثمان فوائد في إحتساء القهوه .. والمهم أن خبراء التغذيه يؤكدون أن القهوه لاتسبب الإدمان رغم إحتوائها على مادة الكافيين

و من فـــوائـــد الـقــهــوه ..

1)انها تزيد نشاط المخ ،فكوباً من القهوه يساعد على التركيز وعلى اليقظة.

2) انها تحسن المعنويات...فقد بينت الدراسات ان القهوه تساعد على تخفيف التوتر ،وتقلل من الشعور بالكآبة.

3)تقاوم بعض الأمراض لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسده،وبالتالي تساعد هذه المواد على مقاومة السرطان وأمراض القلب وظهور التجاعيد.

4)انها تزيد من طاقتك،فبضعة أكواب من القهوه تساعد على التخلص من التعب والانهاك .

5)انها تساعد على إبعاد شبح مرض باركينسون -أو مايعرف بشلل الرعاش-.

6) انها تمنع الحصوه بمقدار 10% .

7) انها تعالج السيلولايتcellulite والموجوده غالباً في مستحضرات التجميل.
8)انها تساعد على تخفيف أزمات الربو،لأن الكافيين يساعد في فتح الممرات الهوائية للرئتين .

فمن الأن وصاعداً لا داعي للخوف من تناول القهوة ... واستمتع بمذاقها ورائحتها وشكلها
عند تناولها ...
ودمتم بتمام الصحه وعافيه

[align=center][/align]عوافي حبيبتي
معلومات حلوه
تشكرااات

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

يعطيك العافية

أنا احب اغلب انواع القهوة

يسلمووووو

ولكن الأبحث الحديثه بينت أن شرب القهوه له منافع معينه طالما أننا لانبالغ في شربها ..

رغم علمي بفوائد القهوة فأنا لا ابحث عنها الا في الحالات التالية :

1- السفر.
2- الاستذكار طبعا زمان في اثناء دراستي البكالوريوس ومستقبلا بإذن الله للماجستيروالدكتوراه.
3-اذا مد لي احدهم يده مناولا اياي كوباً من القهوة.
4-عند جلوسي مع العجائز والشيبان من الاقرباء.
5-عند الاصدقاء المدمنين لشرب القهوة.

والقهوة مشروب لذيذ جداً عند الاعتدال في تناوله كما ذكرتي اختي راقية وأنا في الحقيقة احب تناول الشاي كثيراً لوجود فوائد جمة فيه من اجل الصحة العامة والحيوية والنشاط وأفضل شاي شاي الصعايدة الخمسينة والكشري واسألوا مجرب :36_1_11[1:11xing:

تحية طيبة لكي اختي راقية الاحساس
موضوعك رائع ومفيد
وجزاكي الله خيرا

[quote=غــــــرور إنسانـــــه;2423282]عوافي حبيبتي
معلومات حلوه
تشكرااات[/q
اشكرك جزيل الشكر " غرور انسانه " على مرورك , وأدامكي الله بصحه وعافيه

اشكر لك مرورك " ابو فايز " وادامك الله بصحه وعافيه

اشكرك جزيل الشكر " الاميرة " تمنياتي لك بأوقات سعيدة وممتعة برفقة فنجان من القهوة لذيذ

بلا شك الشاي هو المشروب العالمي الذي تتناوله كل الشعوب على إختلافها أذوقها

خصوصاً إذا كان شااي بنعناع فهو منعش اكثر ...... لكن تبقى القهوة هو المشروب

المفضل لدى الجميع خصوصاً عندما تبدأ يومك بفجان من القهوة تتصاعد منه رائحتها

الزكيه المنعشه لانها محفز ممتاز لنشاط والتركيز ,,,

أما بخصوص تناول العجائز والشيبان للقهوة لا أعتقد ذلك فهم يميلون أكثر لشرب الاعشاب أكثر والنوم مبكراً !!!!!!!!!

لذلك أنصحك @ السيف الصامت @ بتناول فنجان من القهوة الساخن قبل بدأ عملك وانسى كل ما حولك عند تناوله وأظنك سوف تغير رأيك .......
تمنياتي لك باوقات سعيده برفقة كوباً من القهوة


http://up1.arb-up.com/files/arb-up-2009-9/VDj63107.jpg
دمت بصحة وعافية

مايعدل راسي الا قهوه بـ العويدي


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

اشكرك اختي راقية على هذا الموضوع الجميل

http://www.dohaup.com/thumbnails/57_700x2147483647.jpg

عوآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآف ي

يعطيك العافية

شكرا لك راقية الإحساس

القهوه تمام

يعطيك العافيه