الجزء الثاني لا تصدق كل مايقال اليك حتى تتأكد بنفسك

امر شائع عن اغلب الناس ..

بعد مايضرب لكـ وجبه دسمه .. يآخذ له واحد من ربعه ..

ويمترون المكان اللي هم فيه .. ويعدون الكيلوات ..

طيب ليش ؟ يقولكـ ( والله ودنا نهظّم الأكل اللي تو أكلنا ) ..

غلط !

الحركه هذي بتقلل تدفق الدم للجهاز الهظمي .. وبالتالي تقل عملية او سرعة الهظم عن الوضع الطبيعي ..

فينصح بعد أكل وجبه دسمه .. انكـ تمدد رجيلاتكـ وتروق .. وتخلي الباقي على الجهاز الهظمي .. هو يعرف شغله ..

حتى ان العلماء يقولون ان ( الأسد ) بعد مايجرش احد الفرائس يتكّي تحت شجرهـ ويمدد .. ما شافوهـ يمتر المكان ومن كيلو لـ كيلو ..

[rainbow]
يعطيك العااافيه خيوو..

دمتــ:
[/rainbow]

كلام رائع وصحيح
تسلم أخي الكريم

شـكــ وبارك الله فيكم ـــرا على ردك ياقماشه واتمنى لك قضاء اطيب الاوقات معنا ولكي مني الوفاء الطبيعي كل تحية معطرة بالامتنان..ولاتحرمونا تواصلكم الجميل وحضوركم الاجمل .

[align=center]أخي: نبض شاعر


شـكــ و بارك الله فيكم ـــراً لكم..

.. لكم مني أجمل تحية ..[/align]