انتبهويابنات المووووووت ولا السمنه الزايده

بسم الله الرحمن الرحيم







والله السمنه الزايده صراحه





مرض حقيقي وموجود




بكثره خاصت (ن)في السعوديه

تخوف نسائي كبير من السمنة في رمضان بسبب الأكل والتلفزيون


الرياض: نجاح العصيمي
النساء هن الفئة الأكثر عرضة للوقوع في مطب زيادة الوزن في رمضان، ومهما تعددت أسباب ذلك، كقضائهن في المنزل وقتا طويلا بداعي تحضير الطعام، الذي بدوره يجعلهن يقبلن على تناول كميات كبيرة منه، أو بسبب إمضائهن معظم الوقت أمام شاشات التلفزيون في المساء، إلا أن ذلك خلّف مشكلة كبيرة تفاقمت لتصبح معاناة لمعظم النساء في رمضان.

وتمتلك مها الحكمي، الجرأة لتعترف بأن اكتساب عدد من الكيلوجرامات في رمضان، هو أمر لا مفر منه. وتلقي باللوم على التجمعات الرمضانية حول مائدة الإفطار، حيث رمضان يحب «اللمة»، واللمة في منزلها تكون على أطباق السمبوسك وكافة أنواع الحلويات.
وترجع سلمى علي، أسباب زيادة وزنها في رمضان، إلى تنوع الأطباق الرمضانية، حيث يشكل ذلك إغراء إضافيا يدفعها إلى ضرورة تذوق جميع الأصناف، حتى وإن لم تكن في حاجة إلى تناولها.
من جانبها ترى سلمى عبد العزيز، أن تزايد وزنها في رمضان يكمن في عدم اكتفائها بتناول الوجبات الرئيسية فقط، إنما هو الاستمرار بالأكل بلا حساب طوال الوقت، خصوصا بين وقتي السحور والإفطار، الذي يصاحبة كسل وخمول طوال الليل بتأثير التخمة.
من جانب آخر، وفي الوقت الذي تشكو منه النساء من زيادة أوزانهن في رمضان بالتحديد، نظرا لقلة الحركة والراحة التامة عقب الإفطار، وباعتبار أن ربة المنزل تعبت وشقيت في تحضير مائدة الإفطار، نجد أن فئة كبيرة من النساء هن أسعد حالا، لأن رمضان الذي يشكل لهن فرصة ذهبية للامتناع عن الطعام وتكييف المعدة على تناول كميات قليلة منه. :weeping::weeping::weeping:
وتنقل جوهرة عبد المحسن، تجربتها باستمتاعها بتناول الطعام ومحافظتها في ذات الوقت على قوامها في نهاية الشهر، تقول: «لا أراقب عاداتي الغذائية طوال شهر رمضان واستمتع بما لذ وطاب من الأصناف الرمضانية، إلا أنه ما أن يحين النصف الأخير من رمضان حتى اتبع الحمية الغذائية، أتخلص فيها من الكيلوجرامات الزائدة التي اكتسبتها طوال الشهر». :weeping::weeping::weeping::11oto:
وتؤكد منى المنصور، أن رمضان يحقق نتائج طيبة بالنسبة لها في ما يتعلق بخفض الوزن، ولفتت إلى أن ساعة الافطار تعتبر وقتا مثاليا يؤمن لها عدم الرغبة بتناول الطعام في المساء.
وتقول: «يعتبر رمضان أفضل المواسم التي ألاحظ تراجعا في وزني، وأفضل الانشغال بالعبادات بدلا من اضافة كيلوجرامات لوزني».
وأشارت الدكتورة ريما سليمان، اختصاصية تغذية علاجية في مجمع الأفق الطبي، أن زيادة الوزن في رمضان تعتبر ظاهرة تعاني منها معظم النساء، وقد تتنوع الأسباب في ذلك، إلا أن السبب الرئيسي هو زيادة كميات الأكل عن المعدل الاعتيادي.

ولفتت إلى أن الإقبال على تناول الأكل بشكل متقطع إلى أن يحين وقت السحور، عامل مسؤول عن زيادة الوزن. وتحذر من تناول الأطعمة المتنوعة كالدهنيات والسكريات بكميات كبيرة، خصوصا في فترة المساء. وتؤكد الاختصاصية سليمان على الاهتمام بتناول السوائل، خصوصا الماء، لتعويض ما يفقده الجسم من سوائل أثناء فترة الصيام، مشيرة إلى ضرورة الابتعاد عن المشروبات الصناعية التي تعتمد في مكوناتها على السكريات والمواد الحافظة.:11oto:

الله يستر ولا علينا زود وانا اخوك المرض مهوب بس خطر على البنات

لا وربي انه على اصحاب الكروش والي هم بلا فخر معشر الشباب

طايحين في المقالي والمحمر والمأمر << قلب مصري :مزون:

ويبون رشاقه من وين الرشاقه يا حبيبي وانت تضرب في المضبي

الي يطلع من عينك وتشرب عقبه سطل لبن وتبي تصير رشيق

وتروح لنادي يا المسيكين وحالتك حاله وتقول انا انسان رياضي

والحزام حق البنطلون ابو 6000 فتحه

بيني وبينك انا احس البنات اقل منا اكل والخطر مو عليهم الخطر

علينا يا معشر الشباب اما البنات وش حليلهم اذا شربت مويه على الفطور

قالت بس شبعت مساكين حتى في السمنه ما اخذو حقهم

لازم نخليهم يسوقون ونعطيهم كل حقوقهم الي مسلوبه منهم

حتى السمنه خذينها منهم

<<< برررررررررررررررررررررررر رررررررا :مزون:







الف شكر لك على الموضوع

مودتي في غربتي
والله يستر

لا عدمناك

مودتي في غربتي

شكلك راعي طويله

لاكن بقولك حاجه وحده

تقبل شكل المره وهي متينه مررررررره


الرجال اهون من المره كشكلن



على كل حال


الف مليون بليون شكر لك اخوي

محمد على التوضيح


تـــــــحــــــــــــــــ يـــــاتي

يا اخي تخيل بنت وش زين جسمها يجي واحد بكرشه ياخذها

لا عاد ما اتفق معاك ابد مقارنه غير عادله الحين تسالني

اذا اقبل بنت سمينه طيب ننتظر بنت ونسالها اذا تقبل واحد سمين والا لا

بغض النظر عن الاخلاق انا اتكلم عن المظهر الخارجي لا احد يجي

ويدخلنا في موضوع ثاني انا اسال عن المظهر الخارجي

لا بد انك تكون متوازن في طرحك وعادل اما ان الرجل في

وجهة نظرك اهون من المرأهـ كشكلن زي ما قلت ما اتفق معاك ابد

زي ما انت تبي بنت مظهرها ممتاز هي تبي بعد

وننتظر انا وياك ونشوف البنات ورأيهم

بسويلك دعايه مجانيه على للموضوع

:مزون:


مودتي في غربتي

ههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههه
والله حنا اذا انتفخنا ما يبقا شي بس انتو يجيك الواحد نحييف والكرشه متررين خخخخخخخخخخخ

والله محمد كلامه يمووت ضحك خخخخ

يعطيك العافيه اخووي

8

8

8

اول المناصرين

الله اكبر


اين انتم يا بنات حواء < < كنت بكتبها انتون بس مستحي :مزون:

اي والله ماخذ واحد سمين اصلا شكله يكون مو راكب جسمه نحيف مغير كرشه طالعه كانه حامل ههههههههههههههههههههههههه انا معك استاذ محمد

هذا ردي لحد يزعل خاصة الرجال لو سمحتوا انحفوا بلييز

لاواااااااااااااااااااالل ه قال كرش والبنات :11ight:
كنق المشاعر جيبلي نسبت الرجال الي فيهم كرش والبنات الي فيهم كرش
ولك هديه مفطح يعطيك كرش 2كيلوا:7:
محامي الدفاع محمد :11sted_co شكرا على الوقفه الصادقه مع المظلومين :هديه:
البنات البنات ارشق الكائنات
:رقص::عاشو::رقص::عاشو::رقص::عا� �و::رقص:

ما شاء الله تبارك الله

وفود المسانده تتكاثر


ام العنود & شوق البدر

معاً يداً بيد

ضد ابو كرشه

:مزون:


يعني الحق ينقال ظلم ان الوحده وش زينها نحيفه

ورشيقه ويجيك ابو كرشه ياخذها قهر

احس انه فيه اضطهاد لمشاعرها الانثويه

يعني تخيلي تكون مع خوياتها في احد المجمعات التجاريه

يتناولون قدحاً من الكبتشينو ويمر ابو كرشه ويدرون انه زوج الغفله

والله من التعليق هذي تقول وش ذا الحامل عن زوجته
الي تقول هذا مركب ايرباج في بطنه
وش ذا الي ماخذ مخدته معه اينما ذهب

وش بيكون موقفها
اكيد انها بتتبرأ منه وتقول لا مهوب زوجي هذا السواق

وخلونا من الفلسفه كثير حريم يسوونها وانا اشوف ان معاهم حق

يخوي تخيل انك تاخذ وحده لها كرشه

يا عالم والله فشيله اخذ وحده لها كرشه

احس اني متزوج وحده عليها عرض زوجه مع طفل في نفس الوقت "الكميه محدوده"

الي ابي اوصله ان المرأهـ تبي رجال جسم ومظهر حسن

مهوب مثل حقين الدفاع المندى

انا اول مره اشوف حزام يصير حزامين

ترا من جد هذي يشبك حزامين مع بعض

يا ساتر مهوب خصر هذا

تدرون انا نصحت واحد من الشباب يقول ابي اشيل

الكرشه قلت له لف كل يوم على نفسك مرتين

تخيلو اذا جلس بيني وبين واحد من العيال ما عاد اقدر اكلمه الا بالجوال

بين بطنه وظهره مسيرة يومين مشي

الله لا يبلانا قال البنات يقبلون عادي بابو كرشه

انتم تدرون بعضهم يستخدم الكرشه كسلاح ابيض
لمحاربة الزوجه يا إلهي

تقولي لي كيف .. هو اذا نام وزجته على يمينه
مجرد ينقلب على الجهه اليمين خلاص تختفي الضعيفه
تضيع في كرشته وتعتبر مفقودهـ والمشكله
لو رايحه لثمامه وضايعه لو مخطوفه اهون ولا انها تضيع
في كرشة زوجها بكره في الاخبار :

"وردنا هذا الخبر العاجل : لقد اختفت زوجة ابو كرشه داخل كرشته خلال فترة نوهما بجوار
بعضهما البعض لذا حذر العلماء الزوجات اللاتي لازواجهم كرشات ان يستخدمو حواجز
زوجاجيه بينهم وبين ازواجهم خلال فترة النوم او ان تنام على بعد 3 امتار بينها وبين زوجها"

الامر مزري للغايه

نصيحتي للبنات :

اول شئ سوو حمله ضد ابو كرشه

اي واحد بكرشه يدفع ضريبه 3 كيلو موز << وش معنا يعني :مزون:

وبعدين خلو من شروط الزواج ورقه من اقرب خياط

من بيتكم بمقاس الخصر حقه

ومنعاً من الاحتيال يروح لبنشري ويقيس الهواء الي في كرشته كم


.
.
.
.



الكلام كثير في هذا الموضوع الخطير ولي رجعه



.
.
.
.
.




الحين انا بطلع بروح اتسوق لاعداد طعام الافطار ادري
ان عندكم الحين قريب موعد الافطار الله يتقبل منا ومنكم
ادعو لي تكفون معاكم بالتوفيق

مايثار حول السمنة الخاصة بالمرأة مبالغ فيه بصراحة نشوف شباب كثير يعانون من السمنة اكثر رغم ممارسة الرياضة والهجوله السالفه فيه ناس تخطط لبعيد يبون رياضه نسائية ولهمهم تنحف بس خطوه في تغريب المرأة السعودية التي تمثل انموذج للمرأة الصالحة الا بعض الفئات الله يصلحهن

اسموحوا لي يالتماسيح ويالشباصات

المهم الخلق والدين والعقل والرزانه والتضحية ممكن فتاة رشيقة وجميلة لكنها مخفة وخبلة وقليلة دين وممكن متينة بس دين وعقل وربي هي افضل وش يبي الرجال غير مرة تستره وتحفظ بيته مو وحده دلوعة يجلس يربيها
وبعض الشباب رشيق ووسيم وجمال بس يحتاج نحطه بالفريزر شوي خايف يذوب من الشمس او تتعور بشرته وش تبي الحرمة بواحد انعم منها والين الحرمة تبي تحس انها متزوجة رجال
بختصار المهم في الامر المضمون وليس الشكل ولي صديق متين بكل ماتعنيه الكلمة متزوج بس هو وزوجته ماهمتم المناظر وربي حياتهم سعيدة بس لو رجوا للشكليات ماكن تم زواج اصلا

العذر والسموحة كتبته على عجل ويا خوي محمد مو كل البنات فراشات ولا كل الشباب دبابير
ودمتم جميعا بخير

محمد الله يهديك بطني فقعت من الضحك واختي الهمه القادمه لاتخرجين من الموضوع صح الاخلاق مهمه بس الشكل اهم تخيلي تتزوجين واحد كرشه قدامه حتى وجه ماتشوفينه ولا الرجال يتزوج وحده كنها اثنين بواحد حرمه وكرش كنها حامل ليه عروض صيفيه وعليه 50%هههههههههههههه

طرح جميل موضوع في الصميم
بس اكيد ماتقصدونا احنا البنات طبعا احنا معروفين بالرشاااقه
^
^
^
فديت رشآآآآقتي والله<<<مشآآكل الواثقين
وانتم معروفين بعد الزروااج تعاال شوف الكرش مترين قداامه
عااد الله يعين زوجته طوول اليوم في المطبخ


تقبل مروري

أولاً : الموضوع يتكلم عن السمنه و الكرشه << احسن انه مصطلح مقزز جدا ,.
وليس عن الخلق و الدين و العقل و أشياء أخرا خارجه عن نطاق الموضوع .. :blushing:

ثانياً : السمنه و بل الصح ( الكرشه ) أغلب أراها عند الرجال و نادرا جدا ما أراها عند النساء
وحتى لو في نساء سمينات ما أظن إنه يعجبها جسمها كذا و تمارس الرياضه في بيتها و هذا ما أراهـ
في أغلبيت النساء .. :11umbup: أما الرجال الكسل و الخمول تغلبان عليه في عدم ممارسته للرياضه ., :icon_eek: حتى لو راح النادي يجلس ربع ساعه و بعدين يقول و الله مررره تعبت .. :11owoff:

ثالثاً : لنا أرضى و لن أقبل بإنه يجيني رجال و يخطبني و هوا مكرش فهذا عندي مرفوض من قبل أن يشاوروني .. و ماآ أضن وحده من بنات الحين إلي إحنا بترضى عن و احد مكرش .., :اظافري::blushing:

رابعاً : ماآآ فيه أرشق من بنات الحين .. الصراحه :كيوت:
(( النساء هن الفئة الأكثر عرضة للوقوع في مطب زيادة الوزن في رمضان، ومهما تعددت أسباب ذلك، كقضائهن في المنزل وقتا طويلا بداعي تحضير الطعام، الذي بدوره يجعلهن يقبلن على تناول كميات كبيرة منه، أو بسبب إمضائهن معظم الوقت أمام شاشات التلفزيون في المساء، إلا أن ذلك خلّف مشكلة كبيرة تفاقمت لتصبح معاناة لمعظم النساء في رمضان. ))
و غلطان إلي قال إنه البنات يجلسون في البيت طول الوقت
لا و على ايه على التلفزيون :11_horror .. والحمد الله بعض البنات حدو يأذن العشاء يروحوا المسجد و إلي يروح السوق >> منها تمشي و منها تتعبد ربها أو تقضي أغراض العيد >> :icon_lol:

خامساً : و أشكر الأخو الحميم و الطيف محمد على صراحته الرائعه ووقفته الجميله معنا و هذولي الرجال وإلا بلاش ., :11umbup::11rob:

سادساً : ما أسمح أبدا لأين كان أن يغلط على البنات و مهما كان هذا الشخص ..:swords:

سابعاً : مشكور أخوي على هذا الموضوع و عن الغلط لو سمحت
و على قولت خيتو عشق البدر .. :11rob::huglove:
البنات البنات أرشق الكائنات ..
:11pidarro:رقص::عاشو::رقص::11pidarro

ثامناً : تقبل تحياتي و مروري و نقدي
ولي رجعه إن شاء الله ..

:1111:

اقتباس:

---

انت تضرب في المضبي

الي يطلع من عينك وتشرب عقبه سطل لبن وتبي تصير رشيق

وتروح لنادي يا المسيكين وحالتك حاله وتقول انا انسان رياضي

والحزام حق البنطلون ابو 6000 فتحه

---

انا ماني مصدقه بنوب بنوب,,دئلت
كل هذا تأكلونه وحنا ماندري,,بصراحه وومن غير مجامله,,وربي واضح عليكم كثير,,
وانا اشوف ان الرجال المكرشين كثير,,:مزون:
والحريم نادر لان بنات اليوم ثلاثة ارباعهم او اكثرهم رشيقات,,
طبعا من غير مانحط في بالنا الحريم اللي متزوجين من زمان,,
لان المقارنه الحين بين الشباب والبنات,,:وت:

اقتباس:

---

اما البنات وش حليلهم اذا شربت مويه على الفطور

قالت بس شبعت مساكين

---

ههههههههههه<<شوكرن شوكرن ع هذا الاطراء الرائع,,:احبكم:

اقتباس:

---

اذا اقبل بنت سمينه طيب ننتظر بنت ونسالها اذا تقبل واحد سمين

---

لا لا انا عن نفسي مستحيل آخذ واحد مكرش,,:وت:

اقتباس:

---

احس انه فيه اضطهاد لمشاعرها الانثويه

---

صح صح,,انا معك,,

بعدين وربي ضحكت ع سالفه خويكم ابو كرشه,,<<هههههههههههه:11age5:

وع موقف الحرمه اللي بالسووق,,:11age5:

عاد تبي الصراحه وربي احترت وماني عارفه وش اللي اقتبسه واللي اخليه,,

كلامك وربي كله صدق وواقع,,<<وكأنك فحطت فيه شويه وضحكتنا,,:موف:

اقتباس:

---

اول شئ سوو حمله ضد ابو كرشه

---

ايوا لازم لازم نسوي حمله,,يالله انت اول واحد معنا,,:وردي:

اقتباس:

---

ادعو لي تكفون معاكم بالتوفيق

---

الله يووفقك ويسعدك يارب ويحقق لك كل احلامك,,:عاشو:

وانشاء الله ترجع سالم غانم ورافع الرأس :احبكم:

اخوووي,,الكنق:احبكم:

الله يعطيك الف عافيه,,

موضوع حلو بس لو انه كان العكس كان بيطلع تووحفه,,:017:

لاعدمنا جديدك

<<ولاتزعل ع الدوشه اللي صارت بالموضوع:مزون:

بس احنا نبغى نتكلم عن واقع نعاني منه,,

وان شاء الله لي عوده,,.
×
×
:موف::موف: