:,:,: النسبة الصحيه لوزنك :,:,:
[align=right]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هناك اختلافات في نظام احتساب منطقة الوزن الحصي المناسب لجسم الانسان بعيد عن الضغط على قلبه وقدره تحمل توفير الدم للجسم العامه .
والخطأ يقع في عدم الاهتمام في النقطة الاساسية فيها الا وهي منطقة الامان الجسدي لجسم الانسان
توجد عمليه حسابية تتعرف بها على نسبة وزنك الصحي وفي اي منطقة تقع
http://www8.0zz0.com/2009/02/24/20/148475946.jpg
النسبة :
1- أقل من 20 تكون في منقطة الضعف
2- من 20-25 المطنقة الصحيه المثاليه
3-من 25-30 منطقة سليم ولكن بسمنه بسيطه
4- من 30 -35منطقة سمنه زائده
5- ما فوق 35 سمنه مفرطه وخطر صحي
اتمنى أن يستفاد من الموضوع
تحيه ع ــطره[/align]